No, el aceite de ricino no mejora la visión, pero tiene algunos beneficios para la salud ocular.

No, el aceite de ricino no mejora la visión, pero tiene algunos beneficios para la salud ocular.

Los usuarios de TikTok afirman que el uso de aceite de ricino en los ojos puede ayudar a mejorar la visión y eliminar las moscas volantes y el glaucoma. Según los oftalmólogos, no existen datos científicos que respalden estas afirmaciones. Dicen que nunca debes ponerte aceite de ricino directamente en los ojos. El aceite de ricino puede tener algunos beneficios para la salud ocular, incluido ayudar a aliviar los ojos secos y posiblemente favorecer el crecimiento de las pestañas.

Jonathan Storey/Getty Images

¿El uso de aceite de ricino en los ojos puede ayudar a mejorar la visión y otras afecciones oculares? Según un TikTok reciente, la respuesta es sí, pero los expertos advierten que no se debe creer todo lo que se ve en la red social.

El nuevo reclamo parece provenir de un usuario de TikTok que había estado usando aceite de ricino durante 14 días en el momento de su video que muestra cómo se frota aceite de ricino en los párpados, las pestañas y el área debajo de los ojos.

"No se preocupen si le entra en el ojo, le entrará un poco, y eso es algo bueno", dijo a los espectadores, "porque reduce la inflamación y mejora el flujo sanguíneo al ojo".

Según la usuaria de TikTok, los resultados con el aceite de ricino son reales: antes de iniciar el tratamiento tenía que “usar gafas” para leer. “Ahora puedo leer más sin gafas”, dijo, “lo cual debería decir mucho”.

Otros usuarios de TikTok también se han subido al carro del aceite de ricino para la vista: el hashtag #castoroilforeyesight ha recibido más de tres millones de visitas. Otros videos también afirman que el aceite de ricino puede eliminar las moscas volantes e incluso el glaucoma.

Pero, ¿hay algo de verdad en estas afirmaciones sobre el aceite de ricino y la salud de la visión y los ojos? Esto es lo que debes saber.

Beneficios para la salud del aceite de ricino

¿El aceite de ricino ayuda a mejorar la visión?

El aceite de ricino no es necesariamente nuevo. Este tipo de aceite vegetal, elaborado prensando en frío las semillas de la planta de ricino, se utiliza a menudo para aliviar los ojos secos y el estreñimiento. Se encuentra en muchos productos de cuidado personal, incluidos jabones, cosméticos y productos para el cabello y la piel.

Aunque TikTok afirma que el aceite de ricino puede mejorar la visión u otras afecciones oculares como las cataratas, los expertos dicen que no existe ninguna investigación que respalde esta información.

"El aceite de ricino es un antioxidante natural que, en teoría, puede ayudar a prevenir la progresión de las cataratas, pero no hay estudios lo suficientemente convincentes como para respaldar esta afirmación", dijo Vivian Shibayama, OD, optometrista de UCLA Health.Salud. "Las cataratas son el resultado del envejecimiento y los antioxidantes ayudan a prevenir el envejecimiento".

Mina Massaro-Giordano, MD, profesora de oftalmología clínica en la Universidad de Pensilvania, estuvo de acuerdo en que el aceite de ricino puede ayudar a retardar, pero no revertir, la progresión de las cataratas, pero dijo que "no hay manera de que [el aceite de ricino] mejore su visión y pueda cambiar su error refractivo". Shibayama estuvo de acuerdo: "No creo que aplicar aceite de ricino en los párpados pueda mejorar la visión".

Según Massaro-Giordano, es poco probable que el aceite de ricino tenga algún efecto sobre las moscas volantes, y los posibles beneficios anecdóticos están más relacionados con mantener los ojos hidratados. “Tal vez no veas tantas moscas volantes con tus ojos”, dijo.

Y aunque el aceite de ricino se ha estudiado como ingrediente para tratar el glaucoma, se utiliza más como ayuda para la administración de medicamentos que como tratamiento único.

Beneficios para la salud ocular del aceite de ricino

Es poco probable que el aceite de ricino ayude a mejorar la visión o revertir las cataratas, pero puede ser útil para los ojos de otras maneras, incluido el tratamiento de los ojos secos y la blefaritis (inflamación de los ojos) y posiblemente promoviendo el crecimiento de las pestañas y las cejas.

Según Shibayama, el aceite de ricino es naturalmente antiinflamatorio y antimicrobiano. "También mejora la estabilidad de la película lagrimal al reducir la evaporación", dijo, lo que puede ayudar con los ojos secos al mantenerlos hidratados.

Los efectos antiinflamatorios del aceite de ricino también pueden ser útiles para la blefaritis. Un pequeño estudio de 2020 de 26 personas encontró que aquellos que usaron una formulación de aceite de ricino 100% prensado en frío sobre una base para los párpados dos veces al día durante cuatro semanas vieron una mejora en los síntomas relacionados con la blefaritis. Según los investigadores, "el aceite de ricino es prometedor como tratamiento potencial para la blefaritis".

El efecto del aceite de ricino sobre la blefaritis también puede favorecer el crecimiento de las pestañas. "Si te ocupas de la inflamación de los párpados, tendrás pestañas más sanas", dijo Massaro-Giordano, quien también es codirector del Penn Dry Eye & Ocular Surface Center. Sin embargo, no se sabe si el aceite de ricino promueve el crecimiento de las pestañas en personas sin blefaritis. Tampoco hay investigaciones que sugieran que el aceite de ricino promueva el crecimiento de las cejas, añadió Massaro-Giordano.

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Cómo utilizar el aceite de ricino de forma segura

El uso del aceite de ricino es generalmente seguro, incluso alrededor de los ojos. "Muchos de mis pacientes usan aceite de ricino", dijo Massaro-Giordano.

La excepción a esto es el uso de aceite.Entus ojos. "Es relativamente seguro usarlo en el margen del párpado", dijo Shibayama. "[Pero] no usaría nada en los ojos que no esté formulado para los ojos".

Massaro-Giordano dijo: Si desea utilizar aceite de ricino cerca de los ojos, debe utilizar el tipo correcto. "Cuando los pacientes me preguntan, les digo: asegúrese de que sea una forma de aceite de ricino purificado y estéril que no contenga hexano", dijo. También es importante no usar aceite de ricino cerca de los ojos cuando se usan lentes de contacto porque el aceite podría dejar una película sobre ellos, dijo Shibayama.

Y aunque el aceite de ricino es ampliamente tolerado, según Massaro-Giordano, algunas personas pueden ser alérgicas al ingrediente o simplemente no les gusta cómo se siente cerca de los ojos. "Algunas personas simplemente no pueden soportarlo", dijo.

Si está interesado en utilizar aceite de ricino para un tratamiento que podría ayudar, como los ojos secos o la blefaritis, es mejor hablar con un oftalmólogo antes de probarlo. Es posible que tengan recomendaciones más específicas sobre el uso o la compra de aceite de ricino, o que sugieran un tratamiento completamente diferente.