Ne, ricinos aliejus nepagerina jūsų regėjimo, tačiau jis turi tam tikros naudos akių sveikatai

Ne, ricinos aliejus nepagerina jūsų regėjimo, tačiau jis turi tam tikros naudos akių sveikatai

„TikTok“ vartotojai teigia, kad ricinos aliejaus naudojimas akims gali padėti pagerinti regėjimą ir pašalinti akių plūdurius bei glaukomą. Oftalmologų teigimu, šiuos teiginius patvirtinančių mokslinių duomenų nėra. Sakoma, kad niekada neturėtumėte lašinti ricinos aliejaus tiesiai į akis. Ricinos aliejus gali turėti tam tikros naudos akių sveikatai, įskaitant padėti sumažinti akių sausumą ir galbūt palaikyti blakstienų augimą.

Jonathanas Storey / Getty Images

Ar ricinos aliejaus naudojimas akyse gali padėti pagerinti regėjimą ir kitas akių ligas? Remiantis neseniai paskelbtu „TikTok“, atsakymas yra teigiamas, tačiau ekspertai perspėja netikėti viskuo, ką matote socialinės žiniasklaidos svetainėje.

Panašu, kad naują teiginį pateikė „TikTok“ naudotojas, kuris 14 dienų vartojo ricinos aliejų savo vaizdo įrašo, kuriame matyti, kaip ji trina ricinos aliejumi akių vokus, blakstienas ir paakių sritį, metu.

„Nesijaudinkite, kad jis pateks į akį, jis šiek tiek pateks į akį, ir tai yra gerai, – sakė ji žiūrovams, – nes mažina uždegimą ir gerina akies kraujotaką.

Pasak TikTok vartotojos, rezultatai su ricinos aliejumi yra tikri: prieš pradedant gydymą ji skaitydama turėjo „dėvėti akinius“. „Dabar galiu daugiau skaityti be akinių, – sakė ji, – tai turėtų pasakyti daug.

Kiti „TikTok“ vartotojai taip pat pradėjo naudoti ricinos aliejų regėjimui – grotažymė #castoroilforeyesight sulaukė daugiau nei trijų milijonų peržiūrų. Kituose vaizdo įrašuose taip pat teigiama, kad ricinos aliejus gali pašalinti akių plūduriavimą ir net glaukomą.

Tačiau ar yra tiesos šiuose teiginiuose apie ricinos aliejų ir regėjimo / akių sveikatą? Štai ką turėtumėte žinoti.

Ricinos aliejaus nauda sveikatai

Ar ricinos aliejus padeda pagerinti regėjimą?

Ricinos aliejus nebūtinai yra naujas. Šio tipo augalinis aliejus, gaunamas šalto spaudimo būdu spaudžiant ricinos pupelių augalo sėklas, dažnai naudojamas akių sausumui ir vidurių užkietėjimui palengvinti. Jis randamas daugelyje asmens priežiūros produktų, įskaitant muilą, kosmetiką, plaukų ir odos gaminius.

Nors „TikTok“ teigia, kad ricinos aliejus gali pagerinti regėjimą ar kitas akių ligas, tokias kaip katarakta, ekspertai teigia, kad nėra tyrimų, kurie patvirtintų šią informaciją.

„Ricinos aliejus yra natūralus antioksidantas, kuris teoriškai gali padėti užkirsti kelią kataraktos progresavimui, tačiau nėra pakankamai įtikinamų tyrimų, patvirtinančių šį teiginį“, – sakė UCLA Health optometristė Vivian Shibayama.Sveikata. "Katarakta yra senėjimo rezultatas, o antioksidantai padeda užkirsti kelią senėjimui."

Pensilvanijos universiteto klinikinės oftalmologijos profesorė, medicinos mokslų daktarė Mina Massaro-Giordano sutiko, kad ricinos aliejus gali padėti sulėtinti, bet ne atvirkščiai, kataraktos progresavimą, tačiau teigė, kad „nėra būdo, kad [ricinos aliejus] pagerintų jūsų regėjimą, gali pakeisti jūsų lūžio ydą“. Shibayama sutiko: „Nemanau, kad akių vokų patepimas ricinos aliejumi gali pagerinti jūsų regėjimą“.

Pasak Massaro-Giordano, ricinos aliejus taip pat mažai tikėtina, kad turės jokio poveikio plaukiojančioms priemonėms, o galima anekdotinė nauda yra labiau susijusi su akių drėkinimu. „Galbūt akimis nepamatysi tiek daug plūduriuojančių žmonių“, – sakė ji.

Ir nors ricinos aliejus buvo tiriamas kaip glaukomos gydymo sudedamoji dalis, jis labiau naudojamas kaip pagalbinė priemonė vaistams pristatyti, o ne kaip vienintelis gydymas.

Ricinos aliejaus nauda akių sveikatai

Mažai tikėtina, kad ricinos aliejus padės pagerinti regėjimą ar pakeisti kataraktą, tačiau jis gali būti naudingas akims kitais būdais, įskaitant akių sausumo ir blefarito (akių uždegimo) gydymą ir galbūt blakstienų ir antakių augimą.

Pasak Shibayamos, ricinos aliejus yra natūraliai priešuždegiminis ir antimikrobinis. "Tai taip pat pagerina jūsų ašarų plėvelės stabilumą, nes sumažina garavimą", - sakė ji, o tai gali padėti nuo sausų akių, nes akys yra hidratuotos.

Priešuždegiminis ricinos aliejaus poveikis taip pat gali būti naudingas sergant blefaritu. Nedidelis 2020 m. tyrimas, kuriame dalyvavo 26 žmonės, parodė, kad tiems, kurie keturias savaites du kartus per dieną naudojo 100 % šalto spaudimo ricinos aliejaus formulę ant akių vokų pagrindo, pagerėjo su blefaritu susiję simptomai. Pasak mokslininkų, "ricinos aliejus yra perspektyvus kaip galimas blefarito gydymas".

Ricinos aliejaus poveikis blefaritui taip pat gali paskatinti blakstienų augimą. „Jei rūpinsitės akių vokų uždegimu, jūsų blakstienos bus sveikesnės“, - sakė Massaro-Giordano, kuris taip pat yra „Penn Dry Eye & Ocular Surface Center“ direktorius. Tačiau nežinoma, ar ricinos aliejus skatina blakstienų augimą žmonėms be blefarito. Taip pat nėra tyrimų, leidžiančių manyti, kad ricinos aliejus skatina antakių augimą, pridūrė Massaro-Giordano.

12 geriausių 2023 m. plaukų augimo serumų

Kaip saugiai naudoti ricinos aliejų

Ricinos aliejus paprastai yra saugus naudoti, įskaitant aplink akis. "Daugelis mano pacientų naudoja ricinos aliejų", - sakė Massaro-Giordano.

Išimtis yra aliejaus naudojimasĮtavo akys. "Tai gana saugu naudoti akių vokų kraštui", - sakė Shibayama. "[Bet] aš nenaudočiau nieko, kas nėra skirta akims."

Massaro-Giordano sakė: Jei norite naudoti ricinos aliejų šalia akių, turite naudoti tinkamą rūšį. „Kai pacientai manęs klausia, sakau, įsitikinkite, kad tai išgrynintas, sterilus ricinos aliejus, kuriame nėra heksano“, – sakė ji. Taip pat svarbu nenaudoti ricinos aliejaus šalia akių, kai nešiojate kontaktinius lęšius, nes aliejus gali ant jų palikti plėvelę, sakė Shibayama.

Ir nors ricinos aliejus yra plačiai toleruojamas, pasak Massaro-Giordano, kai kurie žmonės gali būti alergiški ingredientui arba tiesiog jiems nepatinka, kaip jis jaučiasi prie akių. „Kai kurie žmonės tiesiog negali to pakęsti“, – sakė ji.

Jei norite naudoti ricinos aliejų gydymui, kuris gali padėti, pvz., sausoms akims ar blefaritui, prieš bandydami pasikalbėkite su akių gydytoju. Jie gali turėti konkretesnių rekomendacijų dėl ricinos aliejaus naudojimo ar pirkimo arba pasiūlyti visiškai kitokį gydymą.