Nei, lakserolje forbedrer ikke synet ditt – men det har noen øyehelsefordeler

Nei, lakserolje forbedrer ikke synet ditt – men det har noen øyehelsefordeler

TikTok-brukere hevder at bruk av lakserolje på øynene kan bidra til å forbedre synet og eliminere øyeflytere og glaukom. Ifølge øyeleger er det ingen vitenskapelige data som støtter disse påstandene. De sier at du aldri skal ha lakserolje direkte i øynene. Castorolje kan ha noen øyehelsefordeler, inkludert å lindre tørre øyne og muligens støtte øyevippevekst.

Jonathan Storey/Getty Images

Kan bruk av lakserolje i øynene dine bidra til å forbedre synet og andre øyesykdommer? I følge en fersk TikTok er svaret ja – men eksperter advarer mot å tro på alt du ser på sosiale medier.

Den nye påstanden ser ut til å komme fra en TikTok-bruker som hadde brukt lakserolje i 14 dager på tidspunktet for videoen hennes som viser henne gnir lakserolje på øyelokkene, øyevippene og området under øynene.

"Ikke bekymre deg for at det kommer i øyet ditt, det kommer til å komme litt inn i øyet ditt, og det er en god ting," sa hun til seerne, "fordi det reduserer betennelse og forbedrer blodstrømmen til øyet."

I følge TikTok-brukeren er resultatene med lakserolje reelle: Før hun startet behandlingen, måtte hun "bruke briller" når hun leste. "Nå kan jeg lese mer uten briller," sa hun, "som burde si mye."

Andre TikTok-brukere har også hoppet på ricinusolje for syn - hashtaggen #castoroilforeyesight har fått mer enn tre millioner visninger. Andre videoer hevder også at lakserolje kan eliminere øyeflytere og til og med glaukom.

Men er det noen sannhet i disse påstandene om lakserolje og syn/øyehelse? Her er hva du bør vite.

Helsefordeler med ricinusolje

Bidrar ricinusolje til å forbedre synet?

Castorolje er ikke nødvendigvis nytt. Denne typen vegetabilsk olje – laget ved kaldpressing av frøene til ricinusbønneplanten – brukes ofte for å lindre tørre øyne og forstoppelse. Det finnes i mange produkter for personlig pleie, inkludert såper, kosmetikk og hår- og hudprodukter.

Selv om TikTok hevder at ricinusolje kan forbedre synet eller andre øyesykdommer som grå stær, sier eksperter at det ikke finnes noen forskning for å sikkerhetskopiere denne informasjonen.

"Ricinusolje er en naturlig antioksidant som teoretisk kan bidra til å forhindre kataraktprogresjon, men det er ingen studier overbevisende nok til å støtte denne påstanden," sa Vivian Shibayama, OD, en optometrist ved UCLA HealthHelse. "Grå stær er et resultat av aldring og antioksidanter bidrar til å forhindre aldring."

Mina Massaro-Giordano, MD, professor i klinisk oftalmologi ved University of Pennsylvania, var enig i at ricinusolje kan bidra til å bremse – men ikke reversere – kataraktprogresjon, men sa at det ikke er noen måte [ricinusolje] forbedrer synet ditt kan endre brytningsfeilen din. Shibayama var enig: "Jeg tror ikke å påføre lakserolje på øyelokkene kan forbedre synet ditt."

I følge Massaro-Giordano er det heller ikke sannsynlig at lakserolje har noen effekt på flytere - og mulige anekdotiske fordeler er mer relatert til å holde øynene hydrerte. "Kanskje du ikke vil se så mange flytere med øynene," sa hun.

Og selv om lakserolje har blitt studert som en ingrediens for å behandle glaukom, brukes den mer som et hjelpemiddel til medikamentlevering i stedet for som en eneste behandling.

Øyehelsefordeler av ricinusolje

Det er usannsynlig at ricinusolje vil bidra til å forbedre synet eller reversere grå stær, men det kan være nyttig for øynene på andre måter, inkludert behandling av tørre øyne og blefaritt (øyebetennelse) og muligens fremme vekst av øyenvipper og øyenbryn.

Ifølge Shibayama er lakserolje naturlig anti-inflammatorisk og antimikrobiell. "Det forbedrer også stabiliteten til tårefilmen din ved å redusere fordampning," sa hun, som kan hjelpe med tørre øyne ved å holde øynene hydrert.

De antiinflammatoriske effektene av lakserolje kan også være nyttige for blefaritt. En liten 2020-studie av 26 personer fant at de som brukte en 100 % kaldpresset ricinusoljeformulering på øyelokksbasis to ganger daglig i fire uker, så en forbedring i blefaritt-relaterte symptomer. Ifølge forskere viser "ricinusolje lovende som en potensiell behandling for blefaritt."

Effekten av lakserolje på blefaritt kan også støtte øyevippevekst. "Hvis du tar vare på øyelokkbetennelse, vil du ha sunnere øyevipper," sa Massaro-Giordano, som også er meddirektør for Penn Dry Eye & Ocular Surface Center. Det er imidlertid ikke kjent om lakserolje fremmer øyevippevekst hos personer uten blefaritt. Det er heller ingen forskning som tyder på at lakserolje fremmer øyenbrynvekst, la Massaro-Giordano til.

De 12 beste hårvekstserumene i 2023

Slik bruker du ricinusolje på en sikker måte

Castorolje er generelt trygt å bruke, inkludert rundt øynene. "Mange av pasientene mine bruker lakserolje," sa Massaro-Giordano.

Unntaket fra dette er bruk av oljeIøynene dine. "Det er relativt trygt å bruke for øyelokkskanten," sa Shibayama. "[Men] jeg ville ikke brukt noe i øynene som ikke er formulert for øynene."

Massaro-Giordano sa: Hvis du vil bruke ricinusolje nær øynene dine, må du bruke riktig type. "Når pasienter spør meg, sier jeg, sørg for at det er en renset, steril form for ricinusolje som er fri for heksan," sa hun. Det er også viktig å ikke bruke lakserolje i nærheten av øynene når du bruker kontaktlinser fordi oljen kan etterlate en film på dem, sa Shibayama.

Og mens lakserolje tolereres bredt, ifølge Massaro-Giordano, kan noen mennesker være allergiske mot ingrediensen eller rett og slett mislike måten den føles nær øynene. "Noen mennesker kan bare ikke ta det," sa hun.

Hvis du er interessert i å bruke lakserolje til en behandling som det kan hjelpe med, for eksempel tørre øyne eller blefaritt, er det best å snakke med en øyelege før du prøver det. De kan ha mer spesifikke anbefalinger om bruk eller kjøp av lakserolje, eller foreslå en helt annen behandling.