Não, o óleo de rícino não melhora a sua visão – mas traz alguns benefícios para a saúde ocular

Não, o óleo de rícino não melhora a sua visão – mas traz alguns benefícios para a saúde ocular

Os usuários do TikTok afirmam que usar óleo de rícino nos olhos pode ajudar a melhorar a visão e eliminar moscas volantes e glaucoma. Segundo os oftalmologistas, não há dados científicos que sustentem essas afirmações. Dizem que você nunca deve colocar óleo de rícino diretamente nos olhos. O óleo de mamona pode trazer alguns benefícios à saúde ocular, incluindo ajudar a aliviar os olhos secos e possivelmente apoiar o crescimento dos cílios.

Jonathan Storey/Getty Images

Usar óleo de mamona nos olhos pode ajudar a melhorar a visão e outras condições oculares? De acordo com um recente TikTok, a resposta é sim – mas os especialistas alertam contra acreditar em tudo o que você vê no site de mídia social.

A nova afirmação parece vir de uma usuária do TikTok que usava óleo de rícino há 14 dias no momento de seu vídeo, mostrando-a esfregando óleo de rícino nas pálpebras, cílios e área sob os olhos.

“Não se preocupe se isso entrar em contato com seus olhos, vai entrar um pouco em seus olhos, e isso é uma coisa boa”, disse ela aos telespectadores, “porque reduz a inflamação e melhora o fluxo sanguíneo para os olhos”.

Segundo a usuária do TikTok, os resultados com o óleo de mamona são reais: antes de iniciar o tratamento, ela precisava “usar óculos” para ler. “Agora posso ler mais sem óculos”, disse ela, “o que deveria dizer muito”.

Outros usuários do TikTok também aderiram ao movimento do óleo de mamona para a visão - a hashtag #castoroilforeysight recebeu mais de três milhões de visualizações. Outros vídeos também afirmam que o óleo de mamona pode eliminar moscas volantes e até glaucoma.

Mas há alguma verdade nessas afirmações sobre o óleo de rícino e a saúde visual/ocular? Aqui está o que você deve saber.

Benefícios para a saúde do óleo de rícino

O óleo de mamona ajuda a melhorar a visão?

O óleo de mamona não é necessariamente novo. Esse tipo de óleo vegetal – feito por prensagem a frio das sementes da mamona – é frequentemente usado para aliviar olhos secos e prisão de ventre. É encontrada em muitos produtos de higiene pessoal, incluindo sabonetes, cosméticos e produtos para cabelo e pele.

Embora a TikTok afirme que o óleo de mamona pode melhorar a visão ou outras doenças oculares, como a catarata, os especialistas dizem que não há pesquisas que comprovem essa informação.

“O óleo de rícino é um antioxidante natural que pode, teoricamente, ajudar a prevenir a progressão da catarata, mas não existem estudos suficientemente convincentes para apoiar esta afirmação”, disse Vivian Shibayama, OD, optometrista da UCLA Health.Saúde. “A catarata é resultado do envelhecimento e os antioxidantes ajudam a prevenir o envelhecimento.”

Mina Massaro-Giordano, MD, professora de oftalmologia clínica na Universidade da Pensilvânia, concordou que o óleo de rícino pode ajudar a retardar - mas não reverter - a progressão da catarata, mas disse que "não há como [o óleo de rícino] melhorar sua visão pode mudar seu erro de refração". Shibayama concordou: “Não acho que aplicar óleo de rícino nas pálpebras possa melhorar sua visão”.

De acordo com Massaro-Giordano, também é pouco provável que o óleo de rícino tenha qualquer efeito sobre as moscas volantes – e os possíveis benefícios anedóticos estão mais relacionados com a manutenção dos olhos hidratados. “Talvez você não veja tantas moscas volantes com os olhos”, disse ela.

E embora o óleo de rícino tenha sido estudado como ingrediente para tratar o glaucoma, ele é usado mais como auxiliar na administração de medicamentos do que como único tratamento.

Benefícios do óleo de rícino para a saúde ocular

É improvável que o óleo de mamona ajude a melhorar a visão ou reverter a catarata, mas pode ser útil para os olhos de outras maneiras, incluindo o tratamento de olhos secos e blefarite (inflamação ocular) e possivelmente promovendo o crescimento de cílios e sobrancelhas.

Segundo Shibayama, o óleo de mamona é naturalmente antiinflamatório e antimicrobiano. “Também melhora a estabilidade do filme lacrimal, reduzindo a evaporação”, disse ela, o que pode ajudar com os olhos secos, mantendo-os hidratados.

Os efeitos antiinflamatórios do óleo de mamona também podem ser úteis para a blefarite. Um pequeno estudo de 2020 com 26 pessoas descobriu que aqueles que usaram uma formulação 100% de óleo de rícino prensado a frio na base das pálpebras, duas vezes ao dia durante quatro semanas, observaram uma melhora nos sintomas relacionados à blefarite. Segundo os pesquisadores, “o óleo de mamona mostra-se promissor como um tratamento potencial para a blefarite”.

O efeito do óleo de mamona na blefarite também pode apoiar o crescimento dos cílios. “Se você cuidar da inflamação das pálpebras, terá cílios mais saudáveis”, disse Massaro-Giordano, que também é codiretor do Penn Dry Eye & Ocular Surface Center. No entanto, não se sabe se o óleo de mamona promove o crescimento dos cílios em pessoas sem blefarite. Também não há pesquisas que sugiram que o óleo de mamona promova o crescimento das sobrancelhas, acrescentou Massaro-Giordano.

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Como usar óleo de rícino com segurança

O óleo de mamona geralmente é seguro para uso, inclusive ao redor dos olhos. “Muitos dos meus pacientes usam óleo de mamona”, disse Massaro-Giordano.

A exceção a isso é o uso de óleoEmseus olhos. “É relativamente seguro usar na margem palpebral”, disse Shibayama. "[Mas] eu não usaria nada nos olhos que não fosse formulado para os olhos."

Massaro-Giordano disse: Se você quiser usar óleo de mamona perto dos olhos, você precisa usar o tipo certo. “Quando os pacientes me perguntam, eu digo, certifique-se de que seja uma forma purificada e estéril de óleo de mamona, livre de hexano”, disse ela. Também é importante não usar óleo de rícino perto dos olhos ao usar lentes de contato porque o óleo pode deixar uma película sobre eles, disse Shibayama.

E embora o óleo de mamona seja amplamente tolerado, de acordo com Massaro-Giordano, algumas pessoas podem ser alérgicas ao ingrediente ou simplesmente não gostar da sensação perto dos olhos. “Algumas pessoas simplesmente não aguentam”, disse ela.

Se você estiver interessado em usar óleo de mamona para um tratamento que possa ajudar, como olhos secos ou blefarite, é melhor falar com um oftalmologista antes de tentar. Eles podem ter recomendações mais específicas sobre o uso ou compra de óleo de mamona ou sugerir um tratamento totalmente diferente.