Възприемането на стоически живот може да донесе много ползи

Възприемането на стоически живот може да донесе много ползи

Учените са доказали, че участието в древната философия на стоицизма намалява негативните емоции. 94% от участниците, които са посетили годишното събитие на Stoic Week в Royal Holloway, Лондонски университет, казаха, че се чувстват по-добре в живота си.

Д-р Джон Селарс, от катедрата по политика, международни отношения и философия в Роял Холоуей, ръководи Стоическата седмица от десетилетие, глобално онлайн събитие, за да проучи дали хората могат да се възползват от следването на философията на стоицизма. От стартирането през 2012 г. почти 40 000 души са взели участие и резултатите са постоянно положителни.

Средно участниците съобщават за 30% намаление на негативните емоции като страх, гняв и безпокойство, както и повишаване на цялостното им удовлетворение от живота, след като са следвали идеите на стоиците в продължение на седем дни.
Предишни участници в Stoic Week казаха:

• „Ich bin ruhiger, ich akzeptiere viele unangenehme Dinge mit guter Laune. Nicht so leicht verletzt“
• „Es hat mich dazu gebracht, über bisher halbfertige Ideen nachzudenken, sie zu hinterfragen und zu diskutieren.“
• „Die Führung des Stoizismus macht mich glücklich“

Д-р Селарс е организирал редица публични събития за ползите от приемането на стоически живот и е предложил курсове за обучение, насочени към подчертаване на начините, по които хората могат да прилагат стоическите принципи в ежедневието си.

Беше невероятно да отпразнуваме 10 години Седмица на стоиците, като 94% от участниците казаха, че е подобрило живота им. С течение на годините все повече и повече хора се интересуват от възприемането на стоическия подход към живота, за да видят дали той наистина има положителна промяна.

Д-р Джон Селарс, катедра по политика, международни отношения и философия в Royal Holloway

Тазгодишната Седмица на стоиците ще се проведе от 24 до 30 октомври 2022 г.

източник:

Роял Холоуей, Лондонски университет

.