Stoilise elu omaksvõtmine võib tuua palju kasu

Stoilise elu omaksvõtmine võib tuua palju kasu

Teadlased on tõestanud, et iidses stoitsismifilosoofias osalemine vähendab negatiivseid emotsioone. 94% osalejatest, kes osalesid Londoni ülikooli Royal Holloway iga-aastasel Stoic Week üritusel, ütlesid, et tunnevad end oma elus paremini.

Dr John Sellars Royal Holloway poliitika, rahvusvaheliste suhete ja filosoofia osakonnast on juba kümme aastat korraldanud ülemaailmset veebiüritust Stoic Week, mille eesmärk on uurida, kas inimesed saavad stoitsismi filosoofia järgimisest kasu. Alates käivitamisest 2012. aastal on osalenud ligi 40 000 inimest ja tulemused on olnud püsivalt positiivsed.

Keskmiselt teatasid osalejad, et pärast seitsmepäevast stoikute ideede järgimist vähenesid negatiivsed emotsioonid, nagu hirm, viha ja ärevus, 30 protsenti ning nende üldine eluga rahulolu suurenes.
Eelmised stoikute nädala osalejad ütlesid:

• „Ich bin ruhiger, ich akzeptiere viele unangenehme Dinge mit guter Laune. Nicht so leicht verletzt“
• „Es hat mich dazu gebracht, über bisher halbfertige Ideen nachzudenken, sie zu hinterfragen und zu diskutieren.“
• „Die Führung des Stoizismus macht mich glücklich“

Dr. Sellars on korraldanud mitmeid avalikke üritusi stoikute elu omaksvõtmise eeliste kohta ja pakkunud koolitusi, mille eesmärk on tuua esile viise, kuidas inimesed saavad stoikute põhimõtteid oma igapäevaelus rakendada.

Stoikunädala 10. aastapäeva tähistamine oli uskumatu, 94% osalejatest ütles, et see on nende elu paremaks muutnud. Aastate jooksul on üha rohkem inimesi olnud huvitatud stoilise elukäsitluse omaksvõtmisest, et näha, kas see tõesti muudab positiivseks.

Dr. John Sellars, Royal Holloway poliitika, rahvusvaheliste suhete ja filosoofia osakond

Tänavune stoikute nädal toimub 24.-30.10.2022.

Allikas:

Royal Holloway, Londoni Ülikool

.