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Adottare una vita stoica può portare molti benefici
Gli scienziati hanno dimostrato che la partecipazione all'antica filosofia dello stoicismo riduce le emozioni negative. Il 94% dei partecipanti che hanno partecipato all'evento annuale della Stoic Week presso la Royal Holloway, Università di Londra, hanno affermato di sentirsi meglio con la propria vita. Il dottor John Sellars, del Dipartimento di Politica, Relazioni Internazionali e Filosofia della Royal Holloway, gestisce da dieci anni la Stoic Week, un evento online globale per esplorare se le persone possono trarre vantaggio dal seguire la filosofia dello stoicismo. Dal lancio nel 2012, hanno preso parte quasi 40.000 persone e i risultati sono stati costantemente positivi. In media riportato...
Adottare una vita stoica può portare molti benefici
Gli scienziati hanno dimostrato che la partecipazione all'antica filosofia dello stoicismo riduce le emozioni negative. Il 94% dei partecipanti che hanno partecipato all'evento annuale della Stoic Week presso la Royal Holloway, Università di Londra, hanno affermato di sentirsi meglio con la propria vita.
Il dottor John Sellars, del Dipartimento di Politica, Relazioni Internazionali e Filosofia della Royal Holloway, gestisce da dieci anni la Stoic Week, un evento online globale per esplorare se le persone possono trarre vantaggio dal seguire la filosofia dello stoicismo. Dal lancio nel 2012, hanno preso parte quasi 40.000 persone e i risultati sono stati costantemente positivi.
In media, i partecipanti hanno riportato una riduzione del 30% delle emozioni negative come paura, rabbia e ansia, nonché un aumento della loro soddisfazione generale della vita, dopo aver seguito le idee stoiche per sette giorni.
I precedenti partecipanti alla Settimana Stoica hanno detto:
- „Ich bin ruhiger, ich akzeptiere viele unangenehme Dinge mit guter Laune. Nicht so leicht verletzt“
- „Es hat mich dazu gebracht, über bisher halbfertige Ideen nachzudenken, sie zu hinterfragen und zu diskutieren.“
- „Die Führung des Stoizismus macht mich glücklich“
Il dottor Sellars ha organizzato una serie di eventi pubblici sui vantaggi dell'adozione di una vita stoica e ha offerto corsi di formazione volti a evidenziare i modi in cui le persone possono applicare i principi stoici nella loro vita quotidiana.
È stato incredibile celebrare i 10 anni della Settimana Stoica, con il 94% dei partecipanti che ha affermato che ha migliorato la propria vita. Nel corso degli anni, sempre più persone si sono interessate ad adottare l’approccio stoico alla vita per vedere se fa davvero una differenza positiva”.
Dr. John Sellars, Dipartimento di Politica, Relazioni Internazionali e Filosofia presso Royal Holloway
La Settimana Stoica di quest'anno si svolgerà dal 24 al 30 ottobre 2022.
Fonte:
Royal Holloway, Università di Londra
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