Osvojenie si stoického života môže priniesť mnoho výhod

Osvojenie si stoického života môže priniesť mnoho výhod

Vedci dokázali, že účasť na antickej filozofii stoicizmu znižuje negatívne emócie. 94 % účastníkov, ktorí sa zúčastnili každoročného podujatia Stoic Week na Royal Holloway, University of London, uviedlo, že sa vo svojom živote cítili lepšie.

Dr. John Sellars z Katedry politiky, medzinárodných vzťahov a filozofie Royal Holloway už desaťročie organizuje Stoický týždeň, celosvetové online podujatie, ktorého cieľom je zistiť, či ľudia môžu mať prospech z nasledovania filozofie stoicizmu. Od spustenia v roku 2012 sa ho zúčastnilo takmer 40 000 ľudí a výsledky sú trvalo pozitívne.

Účastníci v priemere hlásili 30-percentné zníženie negatívnych emócií, ako je strach, hnev a úzkosť, ako aj zvýšenie celkovej životnej spokojnosti po tom, čo sedem dní nasledovali stoické myšlienky.
Účastníci predchádzajúceho stoického týždňa povedali:

• „Ich bin ruhiger, ich akzeptiere viele unangenehme Dinge mit guter Laune. Nicht so leicht verletzt“
• „Es hat mich dazu gebracht, über bisher halbfertige Ideen nachzudenken, sie zu hinterfragen und zu diskutieren.“
• „Die Führung des Stoizismus macht mich glücklich“

Dr. Sellars zorganizoval množstvo verejných podujatí o výhodách osvojenia si stoického života a ponúkol školiace kurzy zamerané na zdôraznenie spôsobov, akými môžu ľudia uplatňovať stoické princípy vo svojom každodennom živote.

Bolo neuveriteľné osláviť 10 rokov Stoického týždňa, pričom 94 % účastníkov uviedlo, že im to zlepšilo život. V priebehu rokov sa čoraz viac ľudí zaujímalo o osvojenie si stoického prístupu k životu, aby zistili, či skutočne prináša pozitívny rozdiel.“

Dr. John Sellars, Katedra politiky, medzinárodných vzťahov a filozofie v Royal Holloway

Tohtoročný Stoický týždeň sa bude konať od 24. do 30. októbra 2022.

Zdroj:

Royal Holloway, Londýnska univerzita

.