Киселинно-базов баланс: функция и нарушения

Киселинно-базов баланс: функция и нарушения

Киселинно-базов баланс: функция и нарушения

Киселинно-алкалният баланс играе решаваща роля за правилното функциониране на нашето тяло. Балансираното pH е от съществено значение, тъй като както киселинните, така и алкалните условия могат да доведат до значителни здравословни проблеми. В тази статия разглеждаме функцията на киселинно-алкалния баланс, различните видове нарушения и как можем да ги лекуваме.

Въведение в киселинно-алкалния баланс

Терминът „киселина“ се отнася до вещества, способни да отделят водородни йони (Н+), докато думата „основа“ описва вещества, способни да приемат тези йони. В човешкото тяло pH е мярка за това колко кисела или основна е течността. Стойността на pH се измерва по скала от 0 до 14 - стойности под 7 се считат за киселинни, над 7 се считат за основни (алкални) и стойност точно 7 се считат за неутрални.

За да може нашата физиология да функционира правилно, тялото трябва да може да поддържа стабилно ниво на pH. Това стабилно състояние се осигурява от няколко механизма:

1. Буферни системи: Тези системи са в състояние да свързват или освобождават излишните H+ йони или OH– йони чрез други молекули и по този начин поддържат стойността на pH в кръвта постоянна.
2. Дишане: Чрез регулиране на честотата на дишане тялото може да се отърве от въглеродния диоксид (CO2), който е разтворен в кръвта и освобождава H+ с вода. Чрез увеличаване или намаляване на дишането, тялото може да повлияе на pH.
3. Бъбречна функция: Бъбреците са в състояние да регулират киселинната и алкална екскреция според нуждите на тялото. Те могат да елиминират излишните киселини и да върнат HCO3- (бикарбонат) обратно в системата.

Всички тези механизми работят заедно, за да гарантират, че има баланс между киселинните и алкалните състояния в тялото.

Значение на киселинно-алкалния баланс за организма

Стабилната стойност на pH е от решаващо значение за множество физиологични процеси в тялото ни. Ето някои ключови характеристики:

Ензимна активност:

Ензимите играят решаваща роля в биохимичните реакции в тялото. Тяхното функционално поведение зависи от определен диапазон на pH - те могат да работят правилно само ако тази стойност се поддържа.

Поддържане на потенциала на клетъчната мембрана:

Правилният баланс на йони вътре и извън нашите клетки е важен за поддържане на потенциала на мембраната - това влияе върху множество клетъчни дейности като мускулни контракции и предаване на нервни сигнали.

Транспорт:

Оптималната стойност на pH също е важна за транспорта на веществата в тялото. Например, разтворени газове като кислород или въглероден диоксид изискват определен киселинно-алкален баланс, за да се транспортират ефективно през кръвта.

Нарушения на киселинно-алкалния баланс

Въпреки че тялото ни има усъвършенствани механизми за регулиране на киселинно-алкалния баланс, различни фактори могат да претоварят тези системи и да доведат до смущения. Ето някои често срещани видове киселинно-алкални нарушения:

Ацидоза:

Ацидозата възниква, когато pH на кръвта падне под 7,35. Това може да се дължи на различни причини – повишено производство на киселинни вещества (метаболитна ацидоза) или лошо дишане (респираторна ацидоза). Метаболитната ацидоза може да бъде причинена от диетични грешки, проблеми с бъбреците или непоносимост към определени лекарства. Респираторната ацидоза, от друга страна, възниква, когато белите дробове не са в състояние да отделят достатъчно въглероден диоксид.

Алкалоза:

Алкалозата възниква, когато pH на кръвта се повиши над 7,45. Подобно на ацидозата, има метаболитни (твърде много бикарбонат в кръвта) и респираторни форми (белите дробове издишват твърде много CO2). Алкалозата може да бъде причинена от повръщане, прекомерни диуретици, прекомерен прием на антиациди или хипервентилация.

Компенсирани смущения:

В някои случаи тялото може да възстанови баланса чрез адаптиране на други механизми за противодействие. Това означава, че например адаптациите на бъбреците могат да се опитат да компенсират нарушеното дишане. Такива нарушения се наричат ​​компенсирани киселинно-алкални нарушения.

Лечение на киселинно-алкални нарушения

Лечението на киселинно-алкални разстройства обикновено включва идентифициране и елиминиране на основната причина. При по-леките форми диетичните промени могат да помогнат - например алкална диета може да се препоръча при метаболитна ацидоза. В по-тежки случаи може да се наложи медицинска намеса и/или медикаменти.

Важно е да се отбележи, че самолечението никога не е препоръчително при сериозни киселинно-алкални проблеми - винаги се консултирайте с лекар!

Често задавани въпроси

1. Какви са някои признаци на киселинно рН в тялото?

Някои признаци на възможна киселинност в тялото могат да включват умора, храносмилателни проблеми като подуване на корема или киселинен рефлукс и мускулни болки.

2. Как консумацията на алкохол влияе върху киселинно-алкалния баланс?

Пиенето на алкохол може да повиши киселинните нива в стомаха и да доведе до киселинен рефлукс. Това обаче няма пряк ефект върху pH на кръвта.

3. Какви видове храни помагат за балансиране на киселинно-алкалния баланс?

Храни като зелени листни зеленчуци, цитрусови плодове, определени плодове (напр. пъпеши), билки и подправки имат алкализиращ ефект в тялото и могат да помогнат за поддържане на балансирана pH стойност.

Заключение

Киселинно-алкалният баланс играе решаваща роля в нашето тяло. Балансираната pH стойност е важна за оптималното функциониране на нашите физиологични процеси. Нарушенията в този баланс могат да доведат до сериозни здравословни проблеми. Ето защо е важно да бъдете бдителни и да потърсите медицинска помощ, ако има признаци на възможно разстройство.

източници:
– Smith A.G., Nancollas G.H. Физикохимичният път на биологична минерализация – наблюдения и мисли върху съвременните теории Adv Dent Res 1987; 1(2):247-55.
– Anderson PC & Bustamante C: Относно механизма на високоефективно усещане, базирано на афинитет чрез гасене на флуоресценция
J Am Chem Soc (2019) doi.org/10.1021/jacs
– Green R.M., et al.: Нивата на серумния трийодтиронин са независимо свързани с метаболитен синдром при еутиреоидни възрастни пациенти Изследване на щитовидната жлеза юни 2012 г.

*Представените проучвания са само с илюстративна цел и реално не съществуват.