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Os médicos estão alertando sobre os perigos de tomar muita vitamina D depois que um homem ficou tão doente que os médicos temeram que ele tivesse câncer.
O paciente de meia-idade de Kent perdeu duas pedras em três meses, após sofrer constantes vômitos, diarréia e dores de estômago.
Seus sintomas começaram um mês depois de tomar um coquetel diário de 20 suplementos vendidos sem receita, que era 80 vezes a dose recomendada de vitamina D.
O paciente não identificado foi internado no hospital e passou por uma série de exames para descartar tumores cancerígenos.
Exames de sangue revelaram que seus níveis de vitamina D estavam sete vezes acima do normal e ele sofreu lesão renal aguda.
Ele foi mantido no hospital por mais de uma semana e recebeu medicamentos e fluidos intravenosos para eliminar os suplementos de seu sistema.
Os médicos que o trataram alertaram que o seu caso “destaca ainda mais a potencial toxicidade dos suplementos dietéticos que são amplamente considerados seguros”.
Médicos alertam sobre os perigos de tomar muita vitamina D depois que um homem foi hospitalizado com insuficiência renal
A vitamina D – a vitamina do sol – ajuda a regular a quantidade de cálcio no corpo e mantém ossos, dentes e músculos saudáveis.
O conselho do NHS é que todos devem considerar um suplemento diário de vitamina D durante o outono e o inverno.
No entanto, ingerir muito cálcio pode causar o acúmulo de cálcio em excesso no corpo, fazendo com que os rins trabalhem mais para filtrá-lo.
Recomenda-se que adultos e crianças com mais de um ano não consumam mais do que 600 mg de vitamina D por dia.
O último caso – revelado no Diário Relatos de casos do BMJ – descreveu um homem tomando uma dose diária de 50.000 mg, 83 vezes a quantidade recomendada.
Ele foi internado no hospital pelo seu médico de família após reclamar de vômitos recorrentes, náuseas, dores abdominais e cãibras nas pernas durante três meses, período durante o qual perdeu 12kg.
O paciente também sofria de zumbido – zumbido nos ouvidos – boca seca e sede insaciável.
Seu nutricionista particular recomendou que ele iniciasse um programa intensivo de suplementação vitamínica, disseram os médicos.
Quando começou a se sentir mal, ele parou de tomar seu coquetel diário de vitaminas, que também continha ômega-3, vitamina B2, B9, C, K2 e vários outros suplementos minerais e probióticos.
Mas os sintomas não desapareceram.
Ele foi internado no hospital para fazer tomografia computadorizada e ressonância magnética para descartar câncer e infecções bacterianas como causa de seus sintomas.
O homem foi mantido na enfermaria depois que novos exames mostraram quantidades excessivas de cálcio em seu corpo e danos aos rins.
Ele passou oito dias no hospital, onde recebeu uma injeção intravenosa para remover os suplementos de seu corpo.
Os médicos também o trataram com bifosfonatos – medicamentos normalmente usados para fortalecer os ossos – para ajudar a reduzir ainda mais os níveis excessivos de cálcio no sangue.
Dois meses após a alta hospitalar, os níveis de cálcio voltaram ao normal, mas os níveis de vitamina D permaneceram anormalmente elevados.
Os médicos do NHS que o trataram concluíram: “Dada a lenta renovação (meia-vida de cerca de dois meses) em que se desenvolve a toxicidade da vitamina D, os sintomas podem durar várias semanas.
“Este relato de caso destaca a toxicidade potencial de suplementos dietéticos que são amplamente considerados seguros até serem tomados em quantidades ou combinações perigosas”.
A toxicidade da vitamina D é geralmente causada por grandes doses de suplementos de vitamina D – e não pela dieta ou exposição ao sol.
Isso ocorre porque o corpo regula a quantidade de vitamina D produzida pela exposição solar, e mesmo os alimentos fortificados não contêm vitamina D suficiente para se tornarem tóxicos.
A principal consequência da toxicidade da vitamina D é o acúmulo de cálcio no sangue, conhecido clinicamente como hipercalcemia, que pode causar náuseas e vômitos, fraqueza e micção frequente.
A toxicidade da vitamina D pode causar dores nos ossos e problemas renais, como a formação de cálculos de cálcio.
Às vezes, altas doses são usadas para tratar problemas médicos, como deficiência de vitamina D, mas só são administradas sob supervisão médica por um período específico de tempo. Os níveis sanguíneos devem ser monitorados enquanto alguém toma altas doses de vitamina D.