Môžete sa predávkovať vitamínom D: Muž, ktorý užíval 20 doplnkov denne – 80-KRÁT viac, ako potreboval – bol taký chorý, že sa lekári obávali, že má rakovinu

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am und aktualisiert am

Nemenovaný pacient v strednom veku z Kentu schudol dva kamene (12 kg) za tri mesiace Užíval denný kokteil doplnkov s obsahom toxických látok Lekári varujú pred nebezpečenstvom predávkovania vitamínom D v zadnej časti kazuistiky Lekári varujú pred nebezpečenstvom užívania príliš veľkého množstva vitamínu D po tom, čo muž ochorel, lekári sa obávali, že má rakovinu. Pacient v strednom veku z Kentu stratil dva kamene za tri mesiace po tom, čo trpel neustálym vracaním, hnačkami a bolesťami žalúdka. Jeho príznaky sa začali mesiac po užití denného kokteilu 20 voľne predajných doplnkov, čo je 80-krát...

Unbenannter Patient mittleren Alters aus Kent verlor zwei Steine ​​(12 kg) in drei Monaten Hatte täglich einen Cocktail aus Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen, die giftige Mengen enthielten Ärzte warnen auf der Rückseite des Fallberichts vor der Gefahr einer Vitamin-D-Überdosierung Ärzte warnen vor den Gefahren der Einnahme von zu viel Vitamin D, nachdem ein Mann so krank wurde, dass Mediziner befürchteten, er habe Krebs. Der Patient mittleren Alters aus Kent verlor zwei Kilo in drei Monaten, nachdem er unter ständigem Erbrechen, Durchfall und Magenschmerzen litt. Seine Symptome begannen einen Monat nach der Einnahme eines täglichen Cocktails aus 20 rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln, was dem 80-fachen …
Nemenovaný pacient v strednom veku z Kentu schudol dva kamene (12 kg) za tri mesiace Užíval denný kokteil doplnkov s obsahom toxických látok Lekári varujú pred nebezpečenstvom predávkovania vitamínom D v zadnej časti kazuistiky Lekári varujú pred nebezpečenstvom užívania príliš veľkého množstva vitamínu D po tom, čo muž ochorel, lekári sa obávali, že má rakovinu. Pacient v strednom veku z Kentu stratil dva kamene za tri mesiace po tom, čo trpel neustálym vracaním, hnačkami a bolesťami žalúdka. Jeho príznaky sa začali mesiac po užití denného kokteilu 20 voľne predajných doplnkov, čo je 80-krát...

Môžete sa predávkovať vitamínom D: Muž, ktorý užíval 20 doplnkov denne – 80-KRÁT viac, ako potreboval – bol taký chorý, že sa lekári obávali, že má rakovinu

  • Unbenannter Patient mittleren Alters aus Kent verlor zwei Steine ​​(12 kg) in drei Monaten
  • Hatte täglich einen Cocktail aus Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen, die giftige Mengen enthielten
  • Ärzte warnen auf der Rückseite des Fallberichts vor der Gefahr einer Vitamin-D-Überdosierung

Lekári varujú pred nebezpečenstvom nadmerného užívania vitamínu D po tom, čo muž ochorel tak, že sa lekári obávali, že má rakovinu.

Pacient v strednom veku z Kentu stratil dva kamene za tri mesiace po tom, čo trpel neustálym vracaním, hnačkami a bolesťami žalúdka.

Jeho príznaky sa začali mesiac po užití denného kokteilu 20 voľne predajných doplnkov, čo bolo 80-násobok odporúčanej dávky vitamínu D.

Nemenovaného pacienta prijali do nemocnice a absolvovali sériu skenov, aby sa vylúčili rakovinové nádory.

Krvné testy ukázali, že jeho hladiny vitamínu D boli sedemkrát vyššie ako normálne a utrpel akútne poškodenie obličiek.

V nemocnici ho držali viac ako týždeň a dostávali lieky a intravenózne tekutiny na vyplavenie doplnkov z jeho systému.

Lekári, ktorí ho liečili, varovali, že jeho prípad „ďalej poukazuje na potenciálnu toxicitu potravinových doplnkov, ktoré sú všeobecne považované za bezpečné“.

Ärzte warnen vor den Gefahren der Einnahme von zu viel Vitamin D, nachdem ein Mann mit Nierenversagen ins Krankenhaus eingeliefert wurde

Lekári varujú pred nebezpečenstvom nadmerného užívania vitamínu D po hospitalizácii muža so zlyhaním obličiek

Vitamín D – vitamín slnečného žiarenia – pomáha regulovať množstvo vápnika v tele a udržuje kosti, zuby a svaly zdravé.

NHS odporúča, aby každý zvážil denný doplnok vitamínu D počas jesene a zimy.

Čo je vitamín D a ako ho získam?

Vitamín D je typ vitamínu, ktorý ľudské telo získava jednak z potravy, jednak si ho vytvára pri vystavení slnečnému žiareniu.

čo to robí?

Pomáha regulovaťmnožstvo vápnika a fosfátu v tele.

Tieto živiny sú potrebné na udržanie zdravých kostí, zubov a svalov.

Ľudia, ktorí nedostávajú dostatok vitamínu D, môžu trpieť deformáciami kostí, ako je krivica u detí a osteomalácia (mäknutie kostí) u dospelých.

Ako získam dostatok vitamínu D?

V Spojenom kráľovstve väčšina ľudí získava vitamín D, ktorý potrebujú, zo slnečného žiarenia, pokiaľ chodia von od apríla do septembra.

Telo prirodzene produkuje vitamín D, keď je vystavené slnečnému žiareniu.

Vitamín D sa nachádza aj v potravinách, ako sú tučné ryby, pečeň a vaječné žĺtky.

Musím užívať doplnok?

NHS hovorí, že ľudia by mali zvážiť užívanie doplnku vitamínu D v zimných mesiacoch, keď je slnečné žiarenie slabšie.

Iní ľudia môžu potrebovať užívať vitamín D po celý rok, pretože sú doma alebo majú tmavú pokožku, čo znižuje množstvo slnečného žiarenia, ktoré ich pokožka absorbuje.

Deti vo veku od jedného do štyroch rokov by tiež mali dostávať denný doplnok vitamínu D 10 mikrogramov (μg) po celý rok.

Koľko mám brať?

NHS odporúča, aby pre väčšinu ľudí stačilo 10 mcg denne.

Čo sa stane, ak si dám príliš veľa?

Užívanie príliš veľkého množstva počas dlhého obdobia môže spôsobiť nebezpečné nahromadenie vápnika v tele, čo môže oslabiť kosti a tiež poškodiť srdce a obličky.

NHS odporúča dospelým, aby neužívali viac ako 100 mcg denne.

Deti vo veku 1 až 10 rokov by nemali prekročiť 50 mcg denne a dojčatá do 12 mesiacov by nemali mať viac ako 25 mcg denne.

Vitamín D sa často predáva v jednotkách nazývaných IU. Jeden mikrogram vitamínu D zodpovedá 40 IU.

Anzeige

Príliš veľa vápnika však môže spôsobiť nahromadenie nadbytočného vápnika v tele, čo spôsobí, že obličky budú pracovať tvrdšie, aby ho filtrovali.

Dospelým a deťom starším ako jeden rok sa odporúča skonzumovať maximálne 600 mg vitamínu D denne.

Najnovší prípad – odhalený v časopise Journal kazuistiky BMJ – opísal muž užívajúci dennú dávku 50 000 mg, čo je 83-násobok odporúčaného množstva.

Do nemocnice ho prijal jeho praktický lekár po tom, čo sa tri mesiace sťažoval na opakované vracanie, nevoľnosť, bolesti brucha a kŕče v nohách, počas ktorých schudol 12 kg.

Pacienta sužoval aj tinnitus – zvonenie v ušiach – sucho v ústach a neutíchajúci smäd.

Jeho súkromný odborník na výživu odporučil, aby začal s intenzívnym programom dopĺňania vitamínov, povedali lekári.

Keď sa začal cítiť zle, prestal užívať svoj každodenný vitamínový kokteil, ktorý obsahoval aj Omega-3, vitamín B2, B9, C, K2 a niekoľko ďalších minerálnych a probiotických doplnkov.

Ale príznaky nezmizli.

Bol prijatý do nemocnice na vyšetrenie CT a MRI, aby sa vylúčila rakovina a bakteriálne infekcie ako príčina jeho symptómov.

Muža si nechali na oddelení po tom, čo ďalšie testy preukázali nadmerné množstvo vápnika v tele a poškodenie obličiek.

Strávil osem dní v nemocnici, kde dostal infúziu na odstránenie doplnkov z tela.

Lekári ho liečili aj bisfosfonátmi – liekmi, ktoré sa bežne používajú na spevnenie kostí – aby pomohli ďalej znižovať nadmerné hladiny vápnika v krvi.

Dva mesiace po prepustení z nemocnice sa hladina vápnika vrátila do normálu, ale hladina vitamínu D zostala abnormálne vysoká.

Lekári NHS, ktorí ho liečili, dospeli k záveru: „Vzhľadom na pomalý obrat (polčas rozpadu približne dva mesiace), v ktorom sa vyvíja toxicita vitamínu D, môžu príznaky pretrvávať niekoľko týždňov.

"Táto kazuistika poukazuje na potenciálnu toxicitu doplnkov stravy, ktoré sa väčšinou považujú za bezpečné, kým sa neužívajú v nebezpečných množstvách alebo v nebezpečných kombináciách."

Toxicita vitamínu D je zvyčajne spôsobená veľkými dávkami doplnkov vitamínu D – nie stravou alebo pobytom na slnku.

Je to preto, že telo reguluje množstvo vitamínu D produkovaného vystavením slnku a dokonca ani obohatené potraviny neobsahujú dostatok vitamínu D na to, aby sa stali toxickými.

Hlavným dôsledkom toxicity vitamínu D je hromadenie vápnika v krvi, v medicíne známe ako hyperkalcémia, ktorá môže spôsobiť nevoľnosť a vracanie, slabosť a časté močenie.

Toxicita vitamínu D môže viesť k bolestiam kostí a problémom s obličkami, ako je tvorba vápenatých kameňov.

Vysoké dávky sa niekedy používajú na liečbu zdravotných problémov, ako je nedostatok vitamínu D, ale tieto sa podávajú len pod lekárskym dohľadom počas určitého časového obdobia. Hladiny v krvi by sa mali monitorovať, keď niekto užíva vysoké dávky vitamínu D.

.

Zdroj: Dailymail UK