So wählen Sie Periodenprodukte aus

Kosten, Sicherheit, Komfort und Umweltauswirkungen können bei persönlichen Entscheidungen hilfreich sein.

An jedem beliebigen Tag haben über 300 Millionen Menschen auf der ganzen Welt ihre Periode. Doch die hohen Kosten für Periodenprodukte sind für viele nach wie vor ein Problem. Diese Kosten sind nicht nur finanzieller Natur (obwohl Periodengerechtigkeit ein ernstes Problem ist, das in den USA weitgehend unbeachtet bleibt); Es sind auch Umwelt-, Gesundheits- und Sicherheitskosten zu berücksichtigen.

Während Einweg-Periodenprodukte wie Binden und Tampons den Großteil des Multimilliarden-Dollar-Weltmarktes ausmachen, gewinnen wiederverwendbare Produkte wie Cups (die in die Vagina eingeführt werden, um das Blut zu sammeln) und Periodenslips (saugfähige Unterwäsche) zunehmend an Bedeutung . Kürzlich hat mein Team einen aufschlussreichen Blick auf Produktdaten in Bezug auf Kosten, Gesundheit und Sicherheit, Komfort und Zufriedenheit sowie Umweltauswirkungen in den Vereinigten Staaten geworfen.

Was kosten Periodenprodukte?

Schottland ist das erste Land, das allen Bedürftigen kostenlose Periodenprodukte anbietet. In den USA sind die Anschaffungskosten für Binden am günstigsten, gefolgt von Tampons – obwohl die Preise für diese Produkte im letzten Jahr um fast 10 % gestiegen sind. Wiederverwendbare Menstruationstassen und Periodenslips sind am Anfang teurer. Cups bieten ab etwa einem Jahr Kosteneinsparungen.

Einige Faktoren, die bei wiederverwendbaren Materialien zu berücksichtigen sind:

• Möglicherweise müssen Sie mehr als eine Menstruationstasse ausprobieren, um Ihre Passform zu finden, oder Sie möchten mehr als eine zur Hand haben. Die Einsparungen steigen, je länger Ihre Menstruationstasse hält, was bei guter Pflege zwei bis zehn Jahre dauern kann.
• Periodenslips haben eine unterschiedliche Saugfähigkeit, sodass Sie die Produkte je nach Menstruationsfluss mischen und aufeinander abstimmen können. Du kannst zum Beispiel Periodenslips an leichten Tagen oder in Kombination mit Tampons oder Cups an schwereren Tagen verwenden. Sie können auch aus anderen Gründen hilfreich sein, z. B. bei Ausfluss oder leichter Harninkontinenz.

Ihr Kilometerstand kann variieren, wie es heißt, aber sehen Sie sich die folgende Tabelle für einen groben Kostenvergleich von Periodenprodukten an.

Gesundheit und Sicherheit von Periodenprodukten

Langfristige Exposition gegenüber hohen Konzentrationen giftiger Schadstoffe namens Dioxine kann Krebs und andere Gesundheitsprobleme verursachen. Dioxine können sich bilden, wenn Bleichmittel auf Zellstoff- und Papierprodukten verwendet wird, die in Binden und Tampons verarbeitet werden. Die meisten Menschen sind nicht ausreichend hohen Konzentrationen ausgesetzt, um gesundheitliche Schäden zu verursachen.

Im Laufe der Jahre haben Hersteller den Bleichprozess modifiziert, um Dioxine in diesen Produkten zu minimieren. Der Dioxingehalt in Tampons ist viel niedriger als die FDA-Grenzwerte und sogar niedriger als bei einer Exposition durch Lebensmittel. Menstruationstassen enthalten keine Dioxine, da sie normalerweise aus medizinischem Silikon bestehen; Periodenslips auch nicht (aber vergewissere dich, dass diese frei von Chemikalien sind, die als PFAS bekannt sind).

Das andere Risiko einiger Periodenprodukte ist das toxische Schocksyndrom (TSS), eine lebensbedrohliche Krankheit, die mit einem von bestimmten Bakterien gebildeten Toxin zusammenhängt. TSS tritt in den USA bei etwa 1 von 100.000 menstruierenden Menschen auf. Berichte über TSS mit Menstruationstassengebrauch sind sogar noch seltener. Es ist meistens mit der Verwendung von Tampons mit hoher Saugfähigkeit verbunden.

Aufgrund von Änderungen bei der Herstellung von Tampons sind die Fälle von TSS zurückgegangen. Verringern Sie Ihr TSS-Risiko, indem Sie Tampons nicht länger als acht Stunden oder Menstruationstassen länger als 12 Stunden belassen. Abhängig von Ihrem Fluss müssen Sie möglicherweise früher wechseln, um ein Auslaufen zu vermeiden.

Komfort und Zufriedenheit mit Periodenprodukten

Die meisten Menschen können Tampons oder Cups unabhängig von ihrer Jungfräulichkeit verwenden. Manche Menschen möchten nichts in die Scheide einführen, in diesem Fall wären Binden oder Periodenslips vorzuziehen. Es gibt jetzt eine große Auswahl an Periodenslips, die sich in Farbe, Schnitt, Saugfähigkeit und Stil von Tanga bis zu Sportshorts unterscheiden. Sie können online oder in vielen Kaufhäusern gekauft werden.

Menstruationstassen können etwas gewöhnungsbedürftig sein. Eine kleine, randomisierte Studie ergab, dass die Gesamtzufriedenheit nach dem ersten Monat der Cup-Nutzung im Vergleich zur Tampon-Nutzung geringer war, aber nach den Monaten zwei und drei vergleichsweise höher war.

Umweltauswirkungen von Periodenprodukten

Die Umweltauswirkungen eines Produkts können durch eine Ökobilanz abgeschätzt werden. Dies berücksichtigt seinen Fußabdruck von der Nutzung natürlicher Ressourcen bis hin zu Treibhausgasemissionen – dem Hauptverursacher der globalen Erwärmung und des Klimawandels. Die Umweltauswirkungen von Einwegbinden und -tampons sind aufgrund von Rohstoffen, Herstellungsprozessen und Deponieabfällen viel höher als die von wiederverwendbaren Menstruationstassen.

Letztendlich kann es von mehreren Faktoren abhängen, für welche Periodenprodukte Sie sich entscheiden und was für Sie am sinnvollsten ist. Das Zentrum für die Gesundheit junger Frauen bietet weitere Informationen über Einweg-Tampons und Binden sowie umweltfreundliche Alternativen.