Suche
Mein Konto
Sosialt engasjement assosiert med lengre levetid blant eldre voksne
En studie i Journal of the American Geriatrics Society indikerer at sosialt engasjement kan hjelpe eldre mennesker til å leve lenger. I studien av 2 268 amerikanske personer i alderen 60 år og eldre som fylte ut psykososiale spørreskjemaer og livsstilsspørreskjemaer og ga blodprøver i 2016, var det en sterk sammenheng mellom sosiale aktiviteter og lav risiko for 4-års dødelighet. Høyt sosialt engasjement var assosiert med 42 % lavere risiko for dødelighet enn lavt engasjement. Spesifikke aktiviteter som veldedighetsarbeid, å få barnebarn og deltakelse i idrett eller sosiale klubber var spesielt viktige prediktorer for redusert risiko for død. I tillegg viste analyser at redusert biologisk aldring og større fysisk ...
Sosialt engasjement assosiert med lengre levetid blant eldre voksne
En studie i Journal of the American Geriatrics Societyindikerer at sosialt engasjement kan hjelpe eldre mennesker til å leve lenger.
I studien av 2 268 amerikanske personer i alderen 60 år og eldre som fylte ut psykososiale spørreskjemaer og livsstilsspørreskjemaer og ga blodprøver i 2016, var det en sterk sammenheng mellom sosiale aktiviteter og lav risiko for 4-års dødelighet. Høyt sosialt engasjement var assosiert med 42 % lavere risiko for dødelighet enn lavt engasjement.
Spesifikke aktiviteter som veldedighetsarbeid, å få barnebarn og deltakelse i idrett eller sosiale klubber var spesielt viktige prediktorer for redusert risiko for død.
I tillegg viste analyser at redusert biologisk aldring og høyere fysisk aktivitetsnivå spilte en nøkkelrolle i å legge til rette for det fordelaktige forholdet mellom sosialt engasjement og lavere dødelighet.
Å holde seg sosialt aktiv er mer enn et livsstilsvalg. Det er nært knyttet til sunnere aldring og lang levetid. Disse resultatene fremhever hvordan deltakelse i samfunnslivet bidrar til bedre helse blant eldre voksne. "
Ashraf Abugroun, MBBS, MPH, tilsvarende forfatter, University of California, San Francisco
Kilder:
Abugroun, A.,et al. (2025). Lavt sosialt engasjement og risiko for død hos eldre voksne. Journal of the American Geriatrics Society. doi.org/10.1111/jgs.19511