Suche
Mein Konto
Zaangażowanie społeczne związane z dłuższą żywotnością wśród osób starszych
Badanie opublikowane w Journal of the American Geriatrics Society wskazuje, że zaangażowanie społeczne może pomóc osobom starszym żyć dłużej. W badaniu z udziałem 2268 osób w USA w wieku 60 lat i starszych, które w 2016 r. wypełniły kwestionariusze psychospołeczne i dotyczące stylu życia oraz dostarczyły próbki krwi, stwierdzono silny związek między aktywnością społeczną a niskim ryzykiem śmiertelności w ciągu 4 lat. Wysokie zaangażowanie społeczne wiązało się z o 42% niższym ryzykiem śmiertelności w porównaniu z niskim zaangażowaniem. Szczególne działania, takie jak działalność charytatywna, posiadanie wnuków i uczestnictwo w klubach sportowych lub towarzyskich, były szczególnie istotnymi predyktorami zmniejszonego ryzyka śmierci. Dodatkowo analizy wykazały, że spowolnienie starzenia biologicznego i większa aktywność fizyczna...
Zaangażowanie społeczne związane z dłuższą żywotnością wśród osób starszych
Badanie w Dziennik Amerykańskiego Towarzystwa Geriatrycznegowskazuje, że zaangażowanie społeczne może pomóc osobom starszym żyć dłużej.
W badaniu z udziałem 2268 osób w USA w wieku 60 lat i starszych, które w 2016 r. wypełniły kwestionariusze psychospołeczne i dotyczące stylu życia oraz dostarczyły próbki krwi, stwierdzono silny związek między aktywnością społeczną a niskim ryzykiem śmiertelności w ciągu 4 lat. Wysokie zaangażowanie społeczne wiązało się z o 42% niższym ryzykiem śmiertelności w porównaniu z niskim zaangażowaniem.
Szczególne działania, takie jak działalność charytatywna, posiadanie wnuków i uczestnictwo w klubach sportowych lub towarzyskich, były szczególnie istotnymi predyktorami zmniejszonego ryzyka śmierci.
Ponadto analizy wykazały, że spowolnienie starzenia biologicznego i większy poziom aktywności fizycznej odegrały kluczową rolę w ułatwieniu korzystnego związku między zaangażowaniem społecznym a niższymi wskaźnikami śmiertelności.
Bycie aktywnym społecznie to coś więcej niż wybór stylu życia. Jest to ściśle powiązane ze zdrowszym starzeniem się i długowiecznością. Wyniki te podkreślają, jak uczestnictwo w życiu społecznym przyczynia się do poprawy zdrowia osób starszych. „
Ashraf Abugroun, MBBS, MPH, autor do korespondencji, Uniwersytet Kalifornijski, San Francisco
Źródła:
Abugroun, A.,i in. (2025). Niskie zaangażowanie społeczne i ryzyko śmierci u osób starszych. Dziennik Amerykańskiego Towarzystwa Geriatrycznego. doi.org/10.1111/jgs.19511