A terápiás kutyák mentálhigiénés előnyökkel járnak az egyetemisták számára

A terápiás kutyák mentálhigiénés előnyökkel járnak az egyetemisták számára

Azok a főiskolai hallgatók, akik minden héten egy kis szabadidőt töltöttek a terápiás kutyákkal való interakcióval az egyetemen az első félévben, kevesebb stressz és depresszió jelét tapasztalták, mint azok, akik nem.

Ez a PAWS4US tanulmány szerint, egy új tanulmány szerintHáziállatokEz azt vizsgálta, hogy a Washingtoni Állami Egyetemen a rendszeres, hosszú távú hozzáférés az állatokkal segített beugró programhoz milyen hatással volt a kezdeti hallgatók mentális egészségére.

A tanulmány kimutatta, hogy azok a diákok, akik több hónapon keresztül ismétlődő, strukturálatlan foglalkozásokon vettek részt terápiás kutyákkal, nemcsak alacsonyabb szintű stresszről és depresszióról számoltak be, hanem fokozott önérzetről is számoltak be. Az eredmények azt sugallják, hogy már csak az a lehetőség, hogy rendszeresen tölthetünk időt terápiás kutyákkal kötetlen környezetben, tartós mentális egészségügyi előnyökkel jár.

Tudjuk, hogy a strukturált programok segítenek, de azt szerettük volna látni, hogy a tanulók teljes autonómiájának biztosítása a kutyákkal való interakcióban ugyanolyan hasznos lehet-e. Ez pontosabban tükrözi az adott állat tulajdonjogát, és megkönnyítheti az egyetemek számára a hasonló programok végrehajtását. "

Patricia Pendry, a tanulmány megfelelő szerzője és a WSU emberi fejlődés professzora

A tanulmányhoz Pendry és Alexa Carr végzős hallgató Pendry korábbi kutatásaira akart építeni, amelyek azt mutatják, hogy a terápiás kutyákkal való rövid fizikai interakciók is csökkenthetik a kortizolszintet. Pendry korábbi munkái azt is kimutatták, hogy az erősen strukturált programok, amelyek terápiás állatokat is tartalmaztak a stresszkezelési technikákkal foglalkozó workshopokon, pozitív hatást gyakoroltak a tanulók jólétére és tanulására.

Ez a mostani munka kibővíti a hatókört azáltal, hogy elemzi a terápiás állatokkal folytatott strukturálatlan programokhoz való tartós hozzáférés hatását, és rendszeres hozzáférést biztosít egy teljes féléven keresztül. Ezenkívül a kötelező foglalkozások helyett a tanulók szabadon kommunikálhattak terápiás kutyákkal, mivel kényelmesen érezték magukat, és addig maradhattak, ameddig csak akartak, akár két órát is.

A kutatók 145 elsőéves diákot toboroztak, akik házi kedvencüket hagyták otthon a családoknak, hogy részt vegyenek az elemzésükön. A résztvevőket véletlenszerűen beosztották egy hét alkalomból álló csepegtető terápiás kutyaprogramba vagy egy várólistás kontrollcsoportba. A programban részt vevők nyugodt, kötetlen környezetben simogathatnak, ülhetnek együtt vagy beszélgethetnek a kutyákkal a WSU Pullman kampuszon található nagy konferenciateremben. A tanulmányban szereplő kutyatársakat Palouse Paws, a Pet Partners nevű nemzeti szervezet helyi képviselője biztosította, amely állati beavatkozások elvégzésére szakosodott csapatok biztosítására szakosodott.

A résztvevők jólétének a félév során történő nyomon követésével a kutatók azt találták, hogy a terápiás kutyacsoportba tartozó diákok szignifikánsan alacsonyabb szintű depresszióval, stresszel és aggodalommal küzdenek, mint a kontrollcsoportban. Arról is beszámoltak, hogy megnövekedett az önegyüttérzés, ami a jobb érzelmi szabályozáshoz és az általános jóléthez kapcsolódott. A hallgatók kisebb mértékben csökkentek a jólét és a mentális egészségügyi tünetek, ami gyakori jelenség az érkező gólyáknál.

Míg a terápiás kutyák központi szerepet játszottak, a kutatók úgy vélik, hogy a környezet is hozzájárult a tanulók jólétéhez. „Valószínűleg csendben üldögél, simogatta a kutyát, beszélget más tanulókkal és a felvezetőkkel, akik hozzájárulnak a tanuló jólétéhez” – mondta Pendry.

Pendry csapata nyomon követte a hallgatói részvételi mintákat is, és azt találta, hogy azok látták a legtöbb hasznot, akik több foglalkozáson vettek részt. "Úgy tűnik, hogy a terápiás kutyákkal való rendszeres, tartós interakciók kumulatív hatást fejtenek ki" - mondta Carr, aki nemrég fejezte be disszertációját erről a kutatásról. „Ez azt sugallja, hogy az egyetemek érdemes megfontolni a folyamatos, strukturálatlan programok kínálását az egyszeri események helyett.”

A tanulók mentális egészségének támogatására gyakorolt ​​hatás

Pendry, a Nemzetközi Anthrozoológiai Társaság egykori elnöke szerint az egyetemek egyre inkább az állatok által támogatott programok felé fordulnak, mivel a főiskolai mentálhigiénés programok a mentális egészségre összpontosítanak. Reméli, hogy a WSU kutatása több iskolát ösztönöz majd arra, hogy hasonló beugró terápiás kutyaprogramokat kínáljanak, de hangsúlyozza a gondos, bizonyítékokon alapuló használat szükségességét.

"Ez egy viszonylag egyszerű, költséghatékony módja a hallgatói jólét támogatásának" - mondta Pendry. „Nincs szükség strukturált tantervre – csak egy barátságos térre, ahol a tanulók a saját feltételeik szerint interakcióba léphetnek a kutyákkal és felvezetőikkel, biztosítva az állatok jólétét és a résztvevők biztonságát.”

Pendry és munkatársai azt tervezik, hogy kibővítik kutatásuk hatókörét, hogy megvizsgálják, vajon azok a diákok, akik nem hagyták otthon gyermekkori házi kedvenceiket, hasonló előnyökhöz jutottak-e.

Források: