Terapeutické psy poskytujú výhody pre duševné zdravie pre prvákov

Terapeutické psy poskytujú výhody pre duševné zdravie pre prvákov

Vysokoškolskí študenti, ktorí trávili každý týždeň trochu voľného času interakciou s terapeutickými psami na akademickej pôde počas prvého semestra, zaznamenali menej príznakov stresu a depresie ako tí, ktorí tak neurobili.

Vyplýva to zo štúdie PAWS4US, nového článku publikovaného v rDomáce zvieratáToto skúmalo, ako pravidelný dlhodobý prístup k programu s asistenciou zvierat na Washington State University ovplyvnil duševné zdravie prvých študentov.

Štúdia zistila, že študenti, ktorí sa s terapeutickými psami zaoberali opakovanými, neštruktúrovanými sedeniami počas niekoľkých mesiacov, nielen hlásili nižšiu úroveň stresu a depresie, ale preukázali aj zvýšený súcit so sebou samým. Výsledky naznačujú, že práve príležitosť pravidelne tráviť čas s terapeutickými psami v neformálnom prostredí poskytuje trvalé výhody pre duševné zdravie.

Vieme, že štruktúrované programy pomáhajú, ale chceli sme zistiť, či poskytnúť študentom úplnú autonómiu v tom, ako interagujú so psami, môže byť rovnako prospešné. To presnejšie odráža vlastníctvo skutočného zvieraťa a môže univerzitám uľahčiť implementáciu podobných programov. “

Patricia Pendry, korešpondujúca autorka štúdie a profesorka ľudského rozvoja WSU

Pre štúdiu chceli Pendry a postgraduálny študent Alexa Carr stavať na predchádzajúcom Pendryho výskume, ktorý ukázal, že aj krátke fyzické interakcie s terapeutickými psami môžu znížiť hladiny kortizolu. Pendryho predchádzajúca práca tiež ukázala, že vysoko štruktúrované programy, ktoré zahŕňali terapeutické zvieratá na workshopoch zameraných na techniky zvládania stresu, mali pozitívny vplyv na pohodu a učenie študentov.

Táto nedávna práca rozširuje rozsah analyzovaním vplyvu trvalého prístupu k neštruktúrovaným programom s terapeutickými zvieratami a poskytovaním pravidelného prístupu počas celého semestra. Okrem toho, namiesto povinných sedení, študenti mohli voľne komunikovať s terapeutickými psami, pretože im to vyhovovalo a zostať tak dlho, ako chceli, až dve hodiny.

Výskumníci prijali 145 študentov prvého ročníka, ktorí nechali domáce zviera doma pre rodiny, aby sa zúčastnili ich analýzy. Účastníci boli náhodne pridelení buď do programu pre psov so siedmimi sedeniami, alebo do kontrolnej skupiny na čakacej listine. Účastníci programu sa budú môcť pohladkať, posedieť spolu alebo sa s nimi porozprávať v uvoľnenom, neformálnom prostredí vo veľkej konferenčnej miestnosti v areáli WSU Pullman. Psích spoločníkov uvedených v štúdii poskytol Palouse Paws, miestny zástupca národnej organizácie s názvom Pet Partners, ktorá sa špecializuje na poskytovanie tímov na vykonávanie zásahov u zvierat.

Sledovaním pohody účastníkov počas celého semestra výskumníci zistili, že študenti v skupine terapeutických psov mali výrazne nižšiu úroveň depresie, stresu a obáv v porovnaní s kontrolnou skupinou. Uviedli tiež zvýšený súcit so sebou samým, ktorý súvisel s lepšou emocionálnou reguláciou a celkovou pohodou. Študenti pociťovali menší pokles symptómov pohody a duševného zdravia, čo je fenomén bežný pre nastupujúcich prvákov.

Zatiaľ čo terapeutickí psi zohrávali ústrednú úlohu, vedci sa domnievajú, že prostredie tiež prispelo k pohode študentov. "Pravdepodobne ide o kombináciu pokojného sedenia, hladkania psa, rozprávania sa s ostatnými študentmi a so psovodmi, ktorí prispievajú k pohode študenta," povedal Pendry.

Pendryho tím tiež sledoval vzorce účasti študentov a zistil, že tí, ktorí sa zúčastnili viacerých stretnutí, videli najväčší prínos. "Zdá sa, že pravidelné, trvalé interakcie s terapeutickými psami majú kumulatívny účinok," povedala Carr, ktorá nedávno dokončila svoju dizertačnú prácu o tomto výskume. "To naznačuje, že univerzity môžu chcieť zvážiť ponúkanie prebiehajúcich neštruktúrovaných programov namiesto jednorazových podujatí."

Dôsledky pre podporu duševného zdravia študentov

Podľa Pendryho, bývalého prezidenta Medzinárodnej spoločnosti anthrozoológie, sa univerzity čoraz viac obracajú na programy s pomocou zvierat, keďže vysokoškolské programy duševného zdravia sa zameriavajú na duševné zdravie. Dúfa, že výskum WSU podporí viac škôl, aby ponúkali podobné programy pre psov, ale zdôrazňuje potrebu starostlivého používania založeného na dôkazoch.

"Toto je relatívne jednoduchý, nákladovo efektívny spôsob, ako podporiť blaho študentov," povedal Pendry. "Nepotrebujete štruktúrované učebné osnovy - len príjemný priestor, kde môžu študenti komunikovať so psami a ich psovodmi podľa vlastných predstáv, čím sa zaistí blaho zvieraťa a bezpečnosť účastníkov."

Pendry a jej spolupracovníci plánujú rozšíriť rozsah svojho výskumu, aby preskúmali, či študenti, ktorí nenechali doma domáce zvieratá z detstva, zanechali podobné výhody.

Zdroje: