Welche Inhaltsstoffe sollten meine Haarausfallprodukte haben, wenn ich Telogen Effluvium Shedding habe?

Ich habe viele Fragen zur Shampoo-Auswahl für Menschen mit Telogen-Effluvium. Das Seltsame daran ist, dass die meisten Menschen mit Telogen-Effluvium wissen, dass an ihrer Kopfhaut oder ihren Follikeln wirklich nichts falsch sein sollte. Mit echtem Telogen-Effluvium fallen die Haare aufgrund von Stress oder Krankheiten aus, die dazu führten, dass die Haare von der Wachstumsphase in die Haarausfallphase wechselten. Theoretisch sollte der Zyklus nach einiger Zeit zurückschalten. Dann sollten Ihre Haare aufhören zu schuppen und dann wieder wachsen. Dies ist unabhängig vom verwendeten Shampoo der Fall.

Viele von uns wissen das intellektuell. Aber wir möchten das Gefühl haben, etwas zu tun, damit sich unsere Haare erholen können. Und hier kommt die Suche nach dem perfekten Shampoo ins Spiel. Viele Menschen werden nach „natürlichen“ Inhaltsstoffen oder einem Shampoo suchen, das kein Natriumlorbeersulfat enthält, und denken, dass dieser Inhaltsstoff möglicherweise den Beginn des Haarausfalls verursacht hat .

Andere Leute werden sich auf Shampoos konzentrieren, die versprechen, die Follikel von Schmutz zu befreien oder Dihydrotestosteron (auch als DHT bekannt) zu verringern. Wieder andere wollen das Shampoo, das so sanft wie möglich ist – also entscheiden sie sich für etwas unglaublich Sanftes – wie Baby Shampoo. Ich verstehe das Denken dahinter und habe diese Dinge auch ausprobiert. Aber die Shampoos, die mir letztendlich geholfen haben, waren nicht das, was ich erwartet hatte, obwohl ich jetzt verstehe, warum.

Natürlich bin ich mir sicher, dass jeder anders ist, aber ich habe die besten Ergebnisse mit Schuppenshampoos erzielt. Und hier ist meine Theorie darüber, warum. Schuppenshampoos lindern Entzündungen auf Ihrer Kopfhaut. Wenn Sie ein Telogen-Effluvium haben, haben Sie viele Follikel, die auf einmal Haare ausscheiden. Dies kann zu Entzündungen führen – weshalb Ihre Kopfhaut rot oder rosa werden kann und Sie ein straffes, prickelndes oder schmerzhaftes Gefühl bekommen, wenn Sie viel Haar abwerfen.

Schuppenshampoos helfen, dies zu bekämpfen. Nein, ich kann dir nicht sagen, dass irgendein Shampoo mein Schuppen gestoppt hat. Denn bis Ihre Follikel wieder in die Wachstumsphase zurückkehren, wird das Ablösen wahrscheinlich fortgesetzt. In meinem Fall achtete ich jedoch oft genau darauf, wie sich meine Kopfhaut anfühlte und wie viel Schuppen ich hatte, wenn ich verschiedene Shampoos verwendete. Und ohne Frage habe ich mit den Schuppenshampoos die besten Ergebnisse erzielt. Und ich habe keine Schuppen, aber ich glaube, dass sie dazu beigetragen haben, die Entzündung zu reduzieren – was, wenn es nicht überprüft wurde, den Haarausfall verschlimmerte.

Auch hier ist jeder anders. Ich kann nicht versprechen, dass dies für Sie funktionieren wird. Wenn Ihre Kopfhaut jedoch schmerzhaft oder rosa oder rot ist, kann dies darauf hinweisen, dass Sie eine leichte Entzündung haben, sodass jeder Wirkstoff, der dies bekämpfen kann, einen Versuch wert sein könnte. Einige verwenden auch hierfür Teebaumöl.

Aber ein entzündungshemmendes Mittel jeglicher Art macht für mich Sinn. Denn wenn Sie Telogen-Effluvium haben, verlieren Sie keine Haare aufgrund von DHT oder einer anderen Erkrankung der Kopfhaut. Sie verlieren es aufgrund dessen, was intern geschieht. Aber das Ablösen kann eine entzündliche Reaktion in der Kopfhaut und den Follikeln hervorrufen, die, wenn sie nicht überprüft wird, zumindest nach meiner Erfahrung einen Zyklus erzeugen kann, der das Ablösen verlängern oder verschlimmern kann.

Inspiriert von Ava Alderman