Aperçu des maladies et des plaintes les plus courantes

Aperçu des maladies et des plaintes les plus courantes

Des migraines aux maux de dos en passant par la grippe, il existe une variété de maladies et d’affections qui affligent les gens partout dans le monde. Dans cet article, nous examinerons les cinq plus courants afin que vous puissiez être mieux informé sur votre propre santé et celle de votre entourage.

Attention aux maladies cardiovasculaires

Les maladies cardiovasculaires constituent une vaste catégorie de maladies qui affectent le cœur et les vaisseaux sanguins. Bien qu’il existe de nombreux types de maladies cardiovasculaires, elles ont toutes un point commun : elles peuvent être extrêmement dangereuses. Les maladies cardiovasculaires sont la cause de décès la plus fréquente en Europe. La bonne nouvelle est que les individus peuvent prendre des mesures pour réduire leur risque de maladie cardiovasculaire.

Les mesures les plus importantes comprennent une alimentation saine, une activité physique régulière et l’interdiction de fumer. Mais aussi des examens préventifs, comme ceux du Chirurgie vasculaire Mayence sont importants - surtout s'il existe un risque accru de maladies cardiovasculaires ou si de telles maladies sont déjà présentes dans la famille. En apportant ces simples changements à votre mode de vie, vous pouvez réduire considérablement votre risque de développer une maladie cardiovasculaire.

Migraines – la performance est souvent hors de question

Les migraines sont souvent des maux de tête lancinants qui peuvent s'accompagner de nausées, de vomissements et d'une sensibilité accrue à la lumière et au son. Ils peuvent durer des heures, voire des jours, et être extrêmement débilitants. Il est souvent impossible pour les personnes concernées de se concentrer sur leurs performances académiques ou professionnelles. Bien qu’il n’existe aucun remède contre les migraines, il existe des traitements qui peuvent aider à réduire leur fréquence et leur intensité.

Le mal de dos devient un problème courant

Les maux de dos sont l’une des plaintes les plus courantes dans le monde. Elles peuvent être causées par diverses causes : par exemple, une mauvaise posture, le fait de soulever des objets lourds, etc. peu de mouvement au bureau à domicile et les maladies dégénératives telles que l'arthrite. Il existe de nombreuses options de traitement pour les maux de dos, allant des médicaments à la physiothérapie en passant par la chirurgie. Le meilleur moyen d’éviter les problèmes de dos est l’entraînement en force, mais aussi l’étirement régulier des muscles tendus. Les centres de remise en forme dotés d'un personnel spécialisé qualifié créeront pour vous des plans d'entraînement personnalisés.

Taux de cholestérol élevés – un danger rampant

Le cholestérol est une substance grasse présente dans le sang. Même si un certain niveau est nécessaire à la santé, un taux élevé de cholestérol peut entraîner des maladies cardiaques. Un taux de cholestérol élevé ne présente souvent aucun symptôme et peut être associé à un manque d’exercice, à une mauvaise alimentation ou à un surpoids. Dans le pire des cas, un taux de cholestérol élevé peut provoquer un blocage complet des vaisseaux sanguins et ainsi déclencher une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Grippe – vague annuelle en hiver

La grippe est une maladie respiratoire contagieuse causée par le virus de la grippe. Les symptômes comprennent de la fièvre, de la toux, des maux de gorge, des douleurs musculaires et de la fatigue. Bien que la grippe soit bénigne pour certaines personnes, elle peut aussi être grave, voire mettre la vie en danger.

On parle souvent de grippe alors que les symptômes sont en réalité causés par un rhume. Il est relativement facile de distinguer la grippe du rhume. Cela survient généralement soudainement et les personnes touchées se sentent immédiatement malades. Un rhume, en revanche, s'installe lentement et commence par des symptômes légers tels qu'un nez qui coule ou une gorge irritée, qui peuvent ensuite s'aggraver. Les virus de la grippe peuvent être transmis par gouttelettes ou par frottis. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si la grippe atteint son apogée pendant la saison froide. À des températures proches du point de congélation, les virus survivent sur les surfaces pendant quelques jours, voire plusieurs semaines. Les virus de la grippe sont divisés en trois types. Les types A et B sont responsables de la plupart des cas de grippe en Allemagne. Le type C survient très rarement et est plus susceptible de survenir chez les enfants. Afin de guérir la grippe, un repos et des liquides suffisants sont recommandés. Le repos au lit doit être maintenu jusqu'à ce que la température corporelle redescende dans la plage normale. Des analgésiques courants tels que le paracétamol peuvent être utilisés pour combattre les symptômes. Les médicaments antiviraux peuvent réduire la gravité des symptômes s’ils sont pris au plus deux jours après l’apparition des symptômes.