最常见的疾病和主诉一目了然

最常见的疾病和主诉一目了然

从偏头痛到背痛和流感，有各种各样的疾病困扰着世界各地的人们。在这篇文章中，我们将了解五种最常见的疾病，以便您可以更好地了解自己和周围人的健康状况。

谨防心血管疾病

心血管疾病是影响心脏和血管的一大类疾病。尽管心血管疾病有许多不同类型，但它们都有一个共同点：它们都可能极其危险。心血管疾病是欧洲最常见的死亡原因。好消息是，个人可以采取措施降低患心血管疾病的风险。

最重要的措施包括健康饮食、定期锻炼和不吸烟。还有预防性检查，例如 美因茨血管外科 很重要 - 特别是如果心血管疾病的风险增加或此类疾病已经在家族中遗传。通过改变这些简单的生活方式，您可以显着降低患心血管疾病的风险。

偏头痛——性能往往不成问题

偏头痛通常是一种搏动性头痛，可能伴有恶心、呕吐以及对光和声音的敏感性增加。它们可以持续数小时甚至数天，并且可能使人极度虚弱。受影响的人通常不可能专注于学术或专业表现。虽然偏头痛无法治愈，但有一些治疗方法可以帮助减少偏头痛的频率和强度。

背痛正成为一个常见问题

背痛是全世界最常见的抱怨之一。它们可能由多种原因引起 - 例如，不良姿势、举起重物等 家庭办公室里的动静很少 以及关节炎等退行性疾病。背痛有许多不同的治疗选择，从药物治疗到物理治疗再到手术。避免背部问题的最好方法是力量训练，但也要定期拉伸紧张的肌肉。健身中心拥有训练有素的专业人员，将为您制定定制的训练计划。

胆固醇水平升高——潜在的危险

胆固醇是血液中发现的一种脂肪物质。虽然一定水平的胆固醇对健康是必要的，但高胆固醇水平会导致心脏病。高胆固醇通常没有任何症状，可能与缺乏锻炼、不健康饮食或超重有关。在最坏的情况下，高胆固醇水平会导致血管完全阻塞，从而引发心脏病或中风。

流感——冬季一年一度的流感

流感是由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病。症状包括发烧、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛和疲劳。尽管流感对某些人来说很轻微，但也可能很严重，甚至危及生命。

人们经常谈论流感，但实际上症状是由感冒引起的。区分流感和普通感冒相对容易。它通常突然发生，受影响的人立即感到不适。另一方面，感冒会慢慢发展，一开始会出现流鼻涕或喉咙发痒等轻微症状，然后可能会变得更加严重。流感病毒可以通过飞沫或涂片感染传播。顺便说一句，流感在寒冷季节达到高峰并非巧合。在冰点附近的温度下，病毒可以在表面存活几天甚至几周。流感病毒分为三种类型。德国大多数流感病例是由 A 型和 B 型流感引起的。 C型很少发生，更可能发生在儿童身上。为了治愈流感，建议充分休息和补充水分。应保持卧床休息直至体温降至正常范围。扑热息痛等常见止痛药可用于缓解症状。在症状出现后两天内服用抗病毒药物可以减轻症状的严重程度。