近 50% 的女性会跳过检查 - 以下是您应该优先考虑的检查

近 50% 的女性会跳过检查 - 以下是您应该优先考虑的检查

在过去 12 个月里，美国近一半的女性错过了预防性医疗保健。错过这些预约的最常见原因是费用高、安排预约困难、住所离医疗服务提供者太远以及缺乏意识。 专家们一致认为这些例行检查的重要性，并鼓励个人根据自己的需求制定个性化计划。

根据 Ipsos 最近的一项调查，近一半的美国女性在过去 12 个月内错过了预防性医疗保健计划，例如每年一次的健康检查、常规疫苗接种或推荐的测试或治疗。

错过这些例行预约的最常见原因是高昂的费用和预约的困难。 居住地距离全科医生太远也被认为是一个原因，以及缺乏对某些检查的规律性的认识。

虽然困惑、愤怒或普遍缺乏计划可能会扰乱一个人的医疗预约节奏，但与医疗保健专业人员的定期沟通是预防性护理的关键一步。 在例行预约期间，医生通常可以发现可能需要额外护理的新疾病迹象。 疾病的早​​期发现和治疗可以阻止或减缓其进展，并显着改善人们的生活质量。

“我们做这些测试的原因是为了尽早发现问题，”科罗拉多大学安舒茨医学院卢德曼家庭妇女健康研究中心的家庭医生兼研究员 Amy G. Huebschmann（医学博士、理学硕士、FACP）告诉我们健康。 “总有一些事情我们可以做。”

盖蒂图片社/JGI/汤姆·格里尔

常规血液检查

常规血液检查可以让医生测量血脂、胆固醇水平、血糖水平和全血细胞计数。 这些数字可以表明贫血或免疫系统问题等健康状况，或心脏病、癌症和糖尿病等慢性疾病。

美国临床内分泌学会建议，从 55 岁开始，正常风险女性每一到两年进行一次血脂紊乱筛查。患有糖尿病的女性应每年进行一次检查。 有胆固醇升高、心脏病发作或猝死家族史的女性应与医生讨论筛查事宜。

大多数女性应该计划在35岁左右检查血糖水平。但是，有糖尿病家族史或妊娠糖尿病个人史的女性应该更早检查血糖水平，帅哥医生。 全血细胞计数检查没有固定的时间表，因为主要建议女性在出现异常症状时安排血液检查。

一般来说，人们应该计划大约每三年进行一次血液检查。 然而，博士说，如果许多人的测试结果异常或存在高血压或糖尿病等潜在健康状况，则需要每年（或者可能每三到六个月）进行一次检查。休布施曼。

血压筛查

通常在每次就诊开始时测量血压。 凯斯西储大学女性健康护士执业项目主任 Mary Franklin（DNP、CNM、NCMP、FACNM）解释说，血压水平升高可能是心脏病、中风和肾衰竭的标志，所有这些疾病都可以通过药物治疗和改变生活方式（例如饮食或减肥）来治疗。 “我们尽早认识到这一点非常重要，”她说。

心理健康检查

心理健康筛查通常涉及简短的调查问卷，可由初级保健医生、社区中心或诊所进行。 所有 18 岁及以上的女性都应每年至少接受一次抑郁症筛查。 这些筛查的频率取决于每个人的风险因素、合并症和生活事件。

有证据表明，美国十分之一的女性出现过与抑郁症相关的症状，多达八分之一的女性在产后出现抑郁症。 富兰克林指出，心理健康检查在产后时期尤其重要。

巴氏试验

子宫颈抹片检查（通常称为子宫颈抹片检查）可帮助医生检测宫颈癌。

“这非常有效，”休布施曼博士说。 在子宫颈抹片检查期间，从子宫颈刮下细胞并将其送往实验室检查样本。 Huebschmann 博士说，实验室技术人员会寻找两件事：人乳头瘤病毒 (HPV) 的痕迹或子宫细胞中表明宫颈癌的异常变化。 富兰克林补充说，如果及早发现，宫颈癌是可以治愈的，这就是为什么您要避免跳过常规子宫颈抹片检查。

定期巴氏检查从 21 岁开始，每三年进行一次。 30 岁时，女性除了进行子宫颈抹片检查外，还可以接受 HPV 检测 - 如果这些结果正常，她们可以再等五年，直到进行下一次子宫颈抹片检查。 这项例行检查一直持续到65岁。

乳房X光检查

乳房X光检查或乳房X光检查可寻找乳腺癌的早期迹象。 多达八分之一的女性会在一生中患上乳腺癌，“尽管乳腺癌很常见，但这对女性来说是一项非常重要的测试，”Huebschmann 博士说。

大多数女性应该在 40 岁左右开始接受乳房 X 光检查，并每隔一到两年重复一次该程序。 然而，根据富兰克林的说法，它在很大程度上基于风险。

具有高风险遗传标记（例如 BRCA 基因或患有乳腺癌的一级亲属）的女性应该更年轻地开始接受乳房 X 光检查，也许在 20 多岁或 30 多岁时。 高危人群可能还需要接受其他类型的筛查，例如核磁共振扫描或超声波，以排除癌症。 Huebschmann 博士指出，您需要根据您的病史定制常规乳房 X 光检查。

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结肠癌预防

与宫颈癌一样，结直肠癌如果及早发现是可以治愈的。 “如果及早发现，这是完全可以治愈的。发现得越晚，我们就越需要做更多的修复工作，”富兰克林解释道。

结肠镜检查被认为是检测结肠癌的“金标准”，但没有危险因素、想要采取侵入性较小的途径的人可以进行粪便检查。 常规结肠镜检查从 45 岁开始； 如果结果正常，则每 10 年安排一次测试。

如果在结肠镜检查期间发现结肠息肉，建议更频繁地进行结肠镜检查。 粪便测试有不同类型，有些需要每年进行一次，而另一些则根据 Huebschmann 博士的说法，可以每三年进行一次。

骨密度测试

Hübschmann 博士指出，“女性患骨质疏松症的风险比男性高得多。”

建议女性在 65 岁时进行第一次骨密度测试。这些测试主要是对臀部和脊柱进行扫描，以测量骨骼的厚度，帮助女性评估未来骨折的风险。 富兰克林说，高危女性——吸烟、体重低于 126 磅、身高至少减少了 2 英寸或经历过更年期的女性——可能会更早获得骨密度测试资格。

常规骨密度测试没有固定的时间表，但许多人可以计划每两到三年重新测试一次。 富兰克林表示，后续计划将根据您的测试结果进行个性化。

筛查性传播感染 (STI)。

虽然女性可以检测多种性传播感染，但所有女性都应该筛查三种性传播感染：衣原体、淋病和艾滋病毒。 富兰克林指出，衣原体很少在女性中引起症状，但与不孕症密切相关。 另一方面，淋病更容易识别，因为它会引起明显的症状。 她补充说，如果不及时治疗，可能会导致其他健康问题，如盆腔炎、肝损伤和关节炎。

25 岁以下的女性应至少接受一次衣原体和淋病筛查。 25 岁以上拥有新或多性伴侣的女性应计划更频繁地接受衣原体和淋病检测，最好每年一次，必要时每三到六个月一次。 建议每个人至少接受一次艾滋病毒检测——高危人群应每年至少接受一次检测。

肺癌检查

肺癌是癌症死亡的主要原因，主要是因为它很少被早期发现。 早期肺癌的预后较好，因此常规筛查可能挽救生命。 富兰克林证实，早期发现肺癌可以显着提高寿命和生活质量。

50 岁至 80 岁之间吸烟或曾经大量吸烟的人应该检查肺部是否有肺癌。 使用 CT 扫描对肺部进行检查，每年重复一次，直到患者 15 年不再吸烟。

牙齿清洁和牙科检查

富兰克林说，每个人都应该每六个月清洁一次牙齿。 Hübschmann 博士坚定地表示，尽管定期洁牙但仍出现蛀牙或牙龈疾病的人可以考虑每三个月洗一次牙。

定期清洁牙齿不仅可以预防牙龈疾病和蛀牙，还有助于降低感染和心脏病等许多其他健康问题的风险。 “良好的口腔健康确实可以为您带来良好的整体健康，”富兰克林说。

创建例行日程表

一旦您与医生会面并了解了您的病史、家族史和风险因素，您需要进行这些常规健康检查的频率就会发生变化。 其中许多病症是可以治疗的，如果及早发现，可以改善，在某些情况下甚至可以治愈。

富兰克林承认，“与某人坐下来制定量身定制的计划有很多好处——我们将如何以及何时进行筛查——只是为了尽可能保持人们的健康。”

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