Suosittu NHS:n hoito Britannian yleisimpiin unihäiriöihin ei auta iäkkäitä potilaita, todettiin tuoreessa tutkimuksessa.
Yli 80-vuotiaat potilaat, joilla oli uniapnea, joka saa ihmiset hengittämään toistuvasti yön aikana, eivät nähneet parannusta jatkuvan positiivisen hengitysteiden paineen, joka tunnetaan myös nimellä CPAP, jälkeen.
Tekniikka käyttää maskin läpi kulkevaa ilmavirtaa pitämään henkilön hengitystiet auki, jolloin hän voi hengittää jatkuvasti koko yön.
CPAP, suosittu NHS:n hoito uniapneaan, Ison-Britannian yleisimpään unihäiriöön, ei auta iäkkäitä potilaita, uusi tutkimus havaitsi.
Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että CPAP voi vähentää merkittävästi uneliaisuutta, masennusta ja korkeaa verenpainetta, jotka kaikki johtuvat uniapneasta.
NHS määrää sitä yleensä yli 1,5 miljoonalle britille, jotka kärsivät tästä tilasta.
Yhdysvaltalaisen Missourin yliopiston tutkijat havaitsivat kuitenkin, että CPAP ei parantanut mitään yllä mainituista tiloista yli 80-vuotiailla potilailla.
Tutkimuksen tekijät, jotka seurasivat yli 350:tä yli 70-vuotiasta osallistujaa, sanoivat, että tämä johtuu todennäköisimmin siitä, että vanhemmilla aikuisilla on unihäiriöiden yhdistelmä, jota CPAP ei pysty hoitamaan.
He havaitsivat myös, että yli 80-vuotiaat eivät pitäytyneet terapiassa pitkällä aikavälillä.
Viisi luumua päivässä päihittää hauraat luut
Luumujen syöminen voi auttaa estämään hauraita luusairauksia vanhemmilla naisilla, uusi tutkimus ehdottaa
Luumujen syöminen voi auttaa estämään hauraita luusairauksia vanhemmilla naisilla, uusi tutkimus ehdottaa.
Osteoporoosi, kuten tiedetään, ilmenee, kun ihmiset menettävät luun tiheyttä, mikä lisää luunmurtumien riskiä.
Se on yleisempää postmenopausaalisilla naisilla kuin missään muussa ryhmässä. Aiemmat tutkimukset viittaavat siihen, että alhainen estrogeenitaso voi johtaa tulehdukseen luissa.
Mutta yhdysvaltalaisen Penn State Universityn tutkijat havaitsivat, että noin viiden luumun syöminen päivässä vähensi merkittävästi osteoporoosin riskiä yli 50-vuotiailla naisilla.
Vaikka tutkijat ovat edelleen epävarmoja, miksi näin tapahtuu, yksi argumentti on, että luumut vaikuttavat suoliston bakteereihin, mikä puolestaan alentaa kehon tulehdusta.
Television katsominen ennen nukkumaanmenoa voi parantaa unta.
Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että toiminnot, kuten puhelimen selailu ennen nukkumaanmenoa, voivat häiritä unirytmiä.
Mutta yhdysvaltalaisen Delawaren yliopiston tutkijoiden suorittamassa tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal Of Sleep Research -lehdessä, havaittiin, että ihmiset, jotka katsoivat näyttöä alle tuntia ennen nukkumaanmenoa, menivät todennäköisemmin nukkumaan aikaisemmin kuin ne, jotka eivät katsoneet, ja myös nukkuivat pidempään.
Yksinkertainen silmätesti voi diagnosoida Alzheimerin vuosia ennen sen kehittymistä.
Uuden-Seelannin Otagon yliopiston tutkijat tunnistivat silmän alueita, joissa varhaiset vauriot viittaavat rappeuttavan aivosairauden alkamiseen.
Tutkimuksessa, jossa analysoitiin 865 45-vuotiaan osallistujan silmiä, havaittiin, että verkkokalvon hermosäikeistä ja gangliosolukerroksista vaurioituneiden henkilöiden kyky käsitellä tietoa heikkeni todennäköisemmin lapsuudesta aikuisuuteen, mikä on Alzheimerin taudin varhainen merkki.
