Naujas tyrimas atskleidė, kad populiarus NHS gydymo būdas nuo labiausiai paplitusių Didžiosios Britanijos miego sutrikimų nepadeda vyresnio amžiaus pacientams.
Vyresni nei 80 metų pacientai, sergantys miego apnėja, dėl kurios žmonės nuolat kvėpuoja visą naktį, nepagerėjo po nuolatinio teigiamo kvėpavimo takų slėgio, taip pat žinomo kaip CPAP.
Taikant šią techniką naudojamas oro srautas, tiekiamas per kaukę, kad būtų atviri žmogaus kvėpavimo takai, leidžiantys jam nuolat kvėpuoti visą naktį.
Naujas tyrimas parodė, kad CPAP, populiarus NHS gydymo būdas nuo miego apnėjos, labiausiai paplitusio miego sutrikimo Didžiojoje Britanijoje, nepadeda vyresnio amžiaus pacientams.
Ankstesni tyrimai parodė, kad CPAP gali žymiai sumažinti mieguistumą, depresiją ir aukštą kraujospūdį – visa tai sukelia miego apnėja.
NHS jis paprastai skiriamas daugiau nei 1,5 milijono britų, kurie kenčia nuo šios būklės.
Tačiau JAV Misūrio universiteto mokslininkai nustatė, kad vyresniems nei 80 metų pacientams CPAP nepagerino nė vienos iš minėtų būklių.
Tyrimo autoriai, stebėję daugiau nei 350 vyresnių nei 70 metų dalyvių, teigė, kad taip yra greičiausiai dėl to, kad vyresnio amžiaus žmonėms yra įvairių miego sutrikimų, kurių CPAP negali gydyti.
Jie taip pat išsiaiškino, kad vyresni nei 80 metų žmonės rečiau laikėsi gydymo ilgą laiką.
Penkios džiovintos slyvos per dieną sumuša trapius kaulus
Nauji tyrimai rodo, kad slyvų valgymas gali padėti išvengti trapių kaulų ligų vyresnio amžiaus moterims
Nauji tyrimai rodo, kad slyvų valgymas gali padėti išvengti trapių kaulų ligų vyresnio amžiaus moterims.
Osteoporozė, kaip žinoma, atsiranda, kai žmonės netenka kaulų tankio, todėl padidėja kaulų lūžių rizika.
Ji dažniau pasitaiko moterims po menopauzės nei bet kuriai kitai grupei. Ankstesni tyrimai rodo, kad mažas estrogenų kiekis gali sukelti kaulų uždegimą.
Tačiau JAV Penn State universiteto mokslininkai nustatė, kad suvalgius apie penkias džiovintas slyvas per dieną gerokai sumažėjo vyresnių nei 50 metų moterų osteoporozės rizika.
Nors mokslininkai vis dar nežino, kodėl taip nutinka, vienas argumentas yra tas, kad džiovintos slyvos veikia žarnyne esančias bakterijas, o tai savo ruožtu sumažina uždegimo lygį organizme.
Televizoriaus žiūrėjimas prieš miegą gali pagerinti miegą.
Ankstesni tyrimai parodė, kad tokia veikla kaip slinkimas telefonu prieš miegą gali sutrikdyti miego įpročius.
Tačiau Delavero universiteto (JAV) mokslininkų atliktas tyrimas, paskelbtas žurnale „Journal Of Sleep Research“, parodė, kad žmonės, kurie žiūrėjo į ekraną likus mažiau nei valandai iki miego, dažniau eidavo miegoti anksčiau nei tie, kurie to nedarė, be to, miegodavo ilgiau.
Paprastas akių tyrimas gali diagnozuoti Alzheimerio ligą kelerius metus prieš jam išsivystant.
Naujosios Zelandijos Otago universiteto mokslininkai nustatė akies sritis, kuriose ankstyvieji pažeidimo požymiai rodo degeneracinės smegenų ligos pradžią.
Tyrimas, kurio metu buvo išanalizuotos 865 45 metų amžiaus dalyvių akys, parodė, kad tiems, kurių tinklainės nervinės skaidulos ir ganglioninių ląstelių sluoksniai buvo pažeisti, nuo vaikystės iki pilnametystės sumažėjo gebėjimas apdoroti informaciją, o tai yra ankstyvas Alzheimerio ligos požymis.
