Suche
Mein Konto
Populārs NHS ārstēšanas veids Lielbritānijā visbiežāk sastopamajiem miega traucējumiem nepalīdz gados vecākiem pacientiem, atklāts jauns pētījums.
Pacienti, kas vecāki par 80 gadiem ar miega apnoja, kas liek cilvēkiem atkārtoti elpot visu nakti, pēc nepārtraukta pozitīva elpceļu spiediena, ko sauc arī par CPAP, neuzlabojās.
Šī tehnika izmanto gaisa plūsmu, kas tiek piegādāta caur masku, lai saglabātu cilvēka elpceļus atvērtus, ļaujot viņam nepārtraukti elpot visu nakti.
Jauns pētījums atklājis, ka CPAP, populārs NHS ārstēšanas līdzeklis miega apnojas, Lielbritānijā visizplatītāko miega traucējumu ārstēšanai, nepalīdz gados vecākiem pacientiem.
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka CPAP var ievērojami samazināt miegainību, depresiju un augstu asinsspiedienu, ko visu izraisa miega apnoja.
NHS to parasti izraksta vairāk nekā 1,5 miljoniem britu, kuri cieš no šīs slimības.
Tomēr pētnieki no Misūri Universitātes ASV atklāja, ka CPAP neuzlaboja nevienu no iepriekšminētajiem stāvokļiem pacientiem, kas vecāki par 80 gadiem.
Pētījuma autori, kas sekoja vairāk nekā 350 dalībniekiem, kas vecāki par 70 gadiem, teica, ka tas, visticamāk, ir tāpēc, ka gados vecākiem pieaugušajiem ir vairāki traucējumi, kas ietekmē viņu miegu, un CPAP nevar ārstēt.
Viņi arī atklāja, ka tiem, kas vecāki par 80 gadiem, bija mazāka iespēja ilgstoši izmantot terapiju.
Piecas žāvētas plūmes dienā pārspēj trauslus kaulus
Jauni pētījumi liecina, ka plūmju ēšana varētu palīdzēt novērst trauslu kaulu slimību gados vecākām sievietēm
Jauni pētījumi liecina, ka plūmju ēšana varētu palīdzēt novērst trauslu kaulu slimību gados vecākām sievietēm.
Osteoporoze, kā zināms, rodas, kad cilvēki zaudē kaulu blīvumu, palielinot kaulu lūzumu risku.
Tas ir biežāk sastopams sievietēm pēcmenopauzes periodā nekā jebkurā citā grupā. Iepriekšējie pētījumi liecina, ka zems estrogēna līmenis var izraisīt iekaisumu kaulos.
Bet zinātnieki no Penn State universitātes (ASV) atklāja, ka, apēdot apmēram piecas žāvētas plūmes dienā, ievērojami samazinās osteoporozes risks sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem.
Lai gan pētnieki joprojām nav pārliecināti, kāpēc tas notiek, viens arguments ir tāds, ka žāvētas plūmes ietekmē baktērijas zarnās, kas savukārt samazina iekaisuma līmeni organismā.
Televizora skatīšanās pirms gulētiešanas var uzlabot miegu.
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka tādas darbības kā ritināšana tālrunī pirms gulētiešanas var izjaukt miega modeļus.
Taču pētījums, ko veica ASV Delavēras universitātes pētnieki un publicēts žurnālā Journal Of Sleep Research, atklāja, ka cilvēki, kuri skatījās ekrānā mazāk nekā stundu pirms gulētiešanas, biežāk iet gulēt agrāk nekā tie, kuri to nedarīja, un arī gulēja ilgāk.
Vienkārša acu pārbaude varētu diagnosticēt Alcheimera slimību gadus pirms tā attīstības.
Zinātnieki Otago Universitātē Jaunzēlandē identificēja acs vietas, kurās agrīnas bojājumu pazīmes liecina par deģeneratīvas smadzeņu slimības sākšanos.
Pētījumā, kurā tika analizētas 865 45 gadus vecu dalībnieku acis, atklājās, ka tiem, kuriem ir bojātas tīklenes nervu šķiedras un gangliju šūnu slāņi, ir lielāka iespēja piedzīvot informācijas apstrādes spēju samazināšanos no bērnības līdz pieauguša cilvēka vecumam, kas ir agrīna Alcheimera slimības pazīme.