Hva du bør vite om Adderall-abstinenser ettersom mangel på ADHD-medisiner fortsetter

Hva du bør vite om Adderall-abstinenser ettersom mangel på ADHD-medisiner fortsetter

Det har vært en Adderall-mangel i USA siden oktober 2022. Adderall-abstinenser har en tendens til å være mer alvorlig for personer som tok høyere doser før de sluttet med medisinen. Hvis det ikke er tilgang til Adderall i ditt område, snakk med en lege om alternative behandlinger som Vyvanse, Ritalin, Focalin, Concerta og Strattera.

Stocksy/Anna Tabakova

Siden oktober 2022 har USA opplevd en Adderall-mangel, noe som gjør stoffet vanskelig å få tak i. Mange som er avhengige av stoffet for å håndtere helseproblemene sine – som ADHD – og holde symptomene i sjakk, venter fortsatt på at reseptene skal fylles ut.

Som et resultat har noen personer brått sluttet å ta Adderall. Selv om de fleste ikke opplever ekstrem abstinens eller ubehagelige bivirkninger, har plutselig behandlingsstopp muligheten for helsemessige konsekvenser.

"Vanlige daglige brukere av høyere doser kan føle seg slitne og irritable i noen dager eller til og med uker i noen tilfeller. Og folk som tar de høyeste dosene kan oppleve ubehagelige abstinenssymptomer som depresjon og sug som kan vare i flere uker," sa Dr. Will Cronenwett, psykiatrisjef ved Northwestern University Feinberg School of MedicineHelse.

Før du slutter med Adderall, er det viktig å vurdere abstinenssymptomer og hvordan du komfortabelt kan håndtere en endring i medisinerutinen.

Hva forårsaker Adderall-uttak?

Adderall består av to sentralstimulerende midler: amfetamin og dekstroamfetamin. Disse kjemikaliene vekker sentralnervesystemet og setter det i en mer våken, aktiv tilstand. Hos personer med ADHD hvis hjerner stadig søker stimulering (som delvis kan skyldes redusert dopaminaktivitet i hjernen), øker medisinen dopaminnivået.

Denne årsaken og virkningen lindrer hjernens trang til å søke stimulering, sa Zishan Khan, MD, en styresertifisert psykiater ved Mindpath Health. Hos personer uten ADHD forårsaker Adderall et overskudd av dopaminnivåer, noe som utløser følelser av eufori og årvåkenhet.

Over tid kan hjernen bli avhengig av stoffene og stole på de høyere nivåene av dopamin- og noradrenalin-nevrotransmittere den produserer, Dr. Khan. Når denne avhengigheten oppstår, produserer hjernen din naturlig færre nevrotransmittere. Når du tar bort stoffet, blir disse feel-good-nevrotransmitterne i hjernen plutselig fraværende, noe som kan føre til merkbare abstinenssymptomer, Dr. Khan.

"For noen mennesker kan det å stoppe Adderall brått potensielt føre til det som er kjent som en "krasj," sa han Ximena Sanchez-Samper, MD, en styresertifisert avhengighetspsykiater og overlege ved Charles River Recovery i Weston, Massachusetts.

Symptomer på uttak av Adderall

De fleste vil kunne slutte å ta Adderall uten problemer. "Når de tar lave doser og ikke hver dag, opplever de fleste ingen abstinenssymptomer," sa Dr. Cronenwett. Faktisk planla mange foreldre til barn med ADHD pauser fra medisinering i helgene eller når barnet deres ikke er på skolen - en taktikk som kalles "narkotikaferier". Strategiske pauser som disse lar individet enkelt avbryte medisinen.

Men hvis en person tar for høy dose, eller hvis de tar den i lang tid eller bruker den for ofte, har de høyere risiko for abstinenser. "En lavere dose er mindre sannsynlig å forårsake abstinenssymptomer enn en høyere dosering," sa Dr. Sanchez Samper. Andre faktorer som påvirker hvordan en person reagerer på å stoppe et stoff inkluderer genetikk, familiehistorie med avhengighet og fysisk og mental helse.

Abstinenssymptomer begynner vanligvis én til to dager etter at man har stoppet stimulanten – dette varierer fra person til person. Symptomer inkluderer ofte tretthet, humørsvingninger, økt angst, søvnvansker, økt sult og gastrointestinale problemer. Andre kan oppleve mangel på motivasjon, sløvhet og irritabilitet, Dr. Cronenwett.

Personer som tar Adderall for å øke energien eller følelsen av eufori har en tendens til å ha de verste abstinenssymptomene og intense sugene, spesielt hvis de har blitt psykologisk avhengige av stoffet for å «føle seg normal», sier Dr. Cronenwett. Men selv i alvorlige tilfeller er Adderall abstinenssymptomer ikke livstruende som alkohol eller opioidabstinenssymptomer, la han til.

Adderall abstinenssymptomer

Mens symptomene varierer fra person til person, kan de som opplever Adderall-abstinens legge merke til:

Tretthet Humørsvingninger Økt angst Forstyrret søvn Økt sult Gastrointestinale problemer Irritabilitet Sløvhet Mangel på motivasjon

Varigheten av tilbakekallingen er individuell for hver person. "Hvor lenge abstinenssymptomene varer avhenger av doseringen og hvor lenge personen har tatt medisinen," sa Dr. Sanchez Samper. Generelt varer abstinenssymptomer i en uke eller to, la Dr. Khan til, men for noen kan symptomene vare i flere uker - spesielt hvis de har misbrukt det sentralstimulerende middelet over lang tid.

Beste online ADHD-terapi

Hva du skal gjøre hvis du opplever Adderall-uttak

Flertallet av mennesker vil kunne komme gjennom eventuelle abstinenssymptomer hjemme uten alvorlige helsemessige konsekvenser. Men hvis symptomene blir uutholdelige eller begynner å forstyrre din daglige funksjon, må Dr. Khan kontakte en spesialist i mental helse eller familielege. Dette er spesielt viktig for personer som opplever forverret depresjon eller utvikler selvmordstanker under abstinenser.

Det finnes ingen medisiner som kan kurere abstinenssymptomer; Det er imidlertid noen strategier som kan gjøre opplevelsen mer utholdelig. "Å opprettholde tilstrekkelig søvn, et sunt kosthold, regelmessig mosjon og symptomatisk behandling kan redusere ubehag under abstinenser," sa Dr. Khan.

Leter du etter støtte?

Hvis du eller en du er glad i sliter med rusmiddelbruk eller avhengighet, kontakt den nasjonale hjelpelinjen for rus og mental helse (SAMHSA) på1-800-662-4357Informasjon om støtte- og behandlingstilbud i ditt område.

Hvis det er et nødanrop:

911

Hvis du ikke finner Adderall på et apotek i nærheten eller fra en sertifisert forskriver, er det ikke verdt å kjøpe brukt fra en forhandler eller kilde. De siste årene har dødsfall ved uhell og sykehusinnleggelser skjedd på grunn av forfalsket Adderall med fentanyl og andre farlige stoffer som metamfetamin.

"Uten tilgang til reseptbelagte sentralstimulerende midler er det viktig for folk å være oppmerksomme og aldri Kjøp Adderall fra gaten, siden det kanskje ikke er Adderall av farmasøytisk kvalitet,” sa Dr. Sanchez-Samper.

Zishan Khan, MD

Å opprettholde tilstrekkelig søvn, et sunt kosthold, regelmessig mosjon og symptomatisk behandling kan lette ubehag under abstinenser.

– Zishan Khan, MD

Slik avslutter du Adderall på en sikker måte

For de som har evnen til å slutte å ta Adderall på egen plan, anbefaler leger å trappe ned sakte. Dette vil hjelpe deg å unngå potensielt ubehagelige abstinenssymptomer, Dr. Khan.

Hvis du er bekymret for å bli påvirket av Adderall-mangelen, foreslår Dr. Cronenwett å spørre en lege om risikoen for abstinenssymptomer. Hver situasjon er unik og krever en individuell tidsplan - legen din kan lage en plan for å hjelpe deg trygt å slutte å ta medisinen om nødvendig.

Adderall-alternativer verdt å vurdere

Hvis tilgangen til Adderall mangler i ditt område, snakk med en lege om alternative behandlinger, for eksempel Vyvanse, som også er et amfetaminbasert sentralstimulerende middel, eller Ritalin, Focalin, Concerta, som er en del av en annen klasse sentralstimulerende midler kategorisert som metylfenidat.

Hva du bør vite om Strattera

Noen av disse medisinene har også begrenset tilgjengelighet, så det kan være verdt å spørre en lege om ikke-stimulerende behandlinger. Noen FDA-godkjente alternativer inkluderer Intuniv, klonidin og Strattera. Det finnes medisiner som kan foreskrives off-label for å behandle hyperaktivitet og uoppmerksomhet, for eksempel Wellbutrin, sammen med en rekke ikke-farmasøytiske intervensjoner som kan hjelpe, for eksempel atferdsstøtteterapi, kognitiv atferdsterapi og biofeedback.

Fordi behandlinger har forskjellige effekter på forskjellige mennesker, er det viktig å snakke med en lege om hele spekteret av alternativer og om de vil være nyttige for deg eller ikke. "Grunnen til at konsultasjon med en psykiater er den beste veien," sa Dr. Khan, "ligger i deres evne til å bestemme riktig dose av erstatningsstimulerende middel for å forhindre at pasienten opplever abstinens."