Suche
Mein Konto
Odloži bačvu. Osobe mlađe od 40 godina nikada ne bi trebale konzumirati alkohol jer im ne donosi nikakve zdravstvene prednosti, a povećava rizik od ozljeda i smrti, pokazuje nova studija.
Istraživači sa Sveučilišta Washington u Seattleu otkrili su da osobe mlađe od 40 godina koje piju alkohol imaju veću vjerojatnost da će biti ozlijeđene u prometnoj nesreći, samoubojstvu ili ubojstvu nego njihovi vršnjaci koji izbjegavaju alkohol.
Međutim, za osobe starije od 40 godina pijenje može imati neke koristi, jer čaša crnog vina svaki dan može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti, moždanog udara ili dijabetesa.
Prema posljednjim podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 66 posto odraslih u SAD-u konzumira alkohol svake godine, a pet posto su teški konzumenti alkohola.
"Naša poruka je jednostavna: mladi ljudi ne bi trebali piti, ali stariji ljudi mogu imati koristi od pijenja malih količina", rekla je dr. Emmanuela Gakidou u izjavi.
Istraživači koji su u četvrtak objavili svoja otkrića u časopisu Lancet prikupili su podatke iz preko 200 zemalja za svoju studiju Globalnog tereta bolesti.
Usporedili su konzumaciju alkohola s 22 zdravstvena stanja ili ishoda, kao što su ozljede, bolesti srca, rak i drugo.
Dok je šira javnost vjerojatno svjesna nekih opasnosti od alkohola - a posebno štete koju može prouzročiti nečijoj jetri - istraživači su odlučili utvrditi tko je iskusio koju razinu rizika i pod kojim uvjetima.
Otkrili su da je oko 1,3 milijarde ljudi, ili oko 15 posto svjetske populacije, konzumiralo štetne količine alkohola u 2020. godini.
Gotovo tri od pet osoba koje su bile izložene riziku od pijenja bile su u dobi između 15 i 39 godina - dobne skupine kojima se konzumacija alkohola ne preporučuje.
Oko 75 posto ove skupine bili su muškarci.
Istraživači su otkrili da ljudi u ovoj dobnoj skupini nemaju ništa od pijenja i najvjerojatnije će sami sebi naštetiti kao rezultat konzumiranja alkohola.
Međutim, postoji određena količina manevarskog prostora koju osoba ima dok pije prije nego što joj ono može uzrokovati dugotrajnu štetu po zdravlje.
Istraživači su otkrili da muškarac u dobi od 15 do 39 godina može popiti u prosjeku 0,136 pića dnevno - ili nešto manje od jednog pića tjedno - i ne mora brinuti.
Za žene mlađe od 40 godina, tolerancija se povećava na 0,273 dnevno, ili nešto manje od dva pića tjedno.
Istraživači su otkrili da ljudi mlađi od 40 nemaju koristi od pijenja i trebali bi ga u potpunosti izbjegavati ako je moguće (fotografija iz datoteke)
Stariji ljudi koji tu i tamo piju crno vino mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, moždanog udara i drugih bolesti (fotografija iz datoteke)
Međutim, uvjeriti mlađe ljude da ne piju težak je zadatak, osobito u Sjedinjenim Državama i diljem Europe, gdje je alkohol duboko ukorijenjen u mlađim kulturama.
"Iako nije realno vjerovati da će mlade odrasle osobe prestati piti, vjerujemo da je važno priopćiti najnovije dokaze kako bi svatko mogao donositi informirane odluke o svom zdravlju", rekao je Gakidou.
Stariji ljudi imaju bolji oslonac kada je u pitanju piće i njihovo zdravlje, pa čak i mogu imati koristi od pića s vremena na vrijeme.
Istraživači su otkrili da ljudi u dobi od 40 do 64 godine mogu piti do dva dnevno i tako održati svoje zdravlje.
Starije osobe, osobe starije od 65 godina, mogu to produžiti na tri pića dnevno.
Ova razlika proizlazi iz potencijalnih zdravstvenih dobrobiti pijenja za starije ljude.
Dok tinejdžeri imaju malo toga za dobiti, stariji ljudi koji piju crno vino općenito imaju bolje zdravlje srca i mozga od svojih vršnjaka.