Suche
Mein Konto
Вниманието на фокус: събитие на redSEELig за психично здраве и психологически кризи в Боркен на 18 юли 2024 г.
Научете всичко за разговора за психично здраве и психологически кризи в „redSEELig“ на 18 юли 2024 г. в 3Eck в Боркен. Потопете се в темата за вниманието и открийте как то може да повлияе положително на вашата психика. Интересно за близки, засегнати и специалисти. Не се изисква регистрация. Посетете събитието и се вдъхновете от експертите от Социалнопсихиатричната асоциация.
Вниманието на фокус: събитие на redSEELig за психично здраве и психологически кризи в Боркен на 18 юли 2024 г.
„redSEELig“: Съсредоточете се върху вниманието и психичното здраве в Borken
Следващия четвъртък, 18 юли 2024 г., в 3Eck в Боркен ще се проведе специална дискусия за психичното здраве и психологическите кризи. Събитието, озаглавено „Внимание. Какво го прави толкова важно?“ се организира от Социалнопсихиатричната асоциация и Социалнопсихиатричната служба на квартал Боркен. Близки, засегнати и специалисти от психосоциалната област са сърдечно поканени да вземат участие в безплатния обмен; не е необходима предварителна регистрация.
Значението на внимателността за психичното благополучие е във фокуса на това събитие. Внимателността може да има положително въздействие върху психиката, като помага да присъствате тук и сега и да осъзнавате какво се случва вътрешно. Чрез редовни упражнения за внимание хората могат да се научат да контролират по-добре своите мисли и емоции и да намалят стреса. Улрике Вендхолт, служител на социалната психиатрична служба в квартал Боркен, подчертава дългосрочните положителни ефекти, които могат да бъдат постигнати чрез редовна практика на внимание.
Освен това вниманието може да помогне за подобряване на взаимоотношенията и водене на по-балансиран живот. Йелена Боргерс, психиатричен координатор за квартал Боркен, посочва, че съзнателният подход към собствените мисли и чувства също може да има положително влияние върху начина, по който човек взаимодейства с другите.
Желаещите имат възможност да намерят допълнителна информация за социално-психиатричната служба на квартал Боркен и социално-психиатричната асоциация на официалния уебсайт на района. Йелена Боргерс (тел. 02861/681-6023) и Улрике Вендхолт (тел. 02861/681-6012) са на разположение, за да отговорят на всички въпроси, които може да имате. Очакваме с нетърпение вдъхновяващ обмен по темата за вниманието и психичното здраве.