Suche
Mein Konto
Mindfulness u fokusu: redSEELig događaj o mentalnom zdravlju i psihološkim krizama u Borkenu 18. srpnja 2024.
Saznajte sve o razgovoru o mentalnom zdravlju i psihološkim krizama na “redSEELig” 18. srpnja 2024. u 3Ecku u Borkenu. Uronite u temu mindfulnessa i otkrijte kako može pozitivno utjecati na vašu psihu. Zanimljivo za rodbinu, oboljele i specijaliste. Nije potrebna registracija. Posjetite događaj i inspirirajte se stručnjacima iz Udruge socijalnih psihijatara.
Mindfulness u fokusu: redSEELig događaj o mentalnom zdravlju i psihološkim krizama u Borkenu 18. srpnja 2024.
“redSEELig”: Fokus na svjesnost i mentalno zdravlje u Borkenu
Sljedeći četvrtak, 18. srpnja 2024., posebna rasprava o mentalnom zdravlju i psihološkim krizama održat će se u 3Ecku u Borkenu. Događaj pod nazivom "Mindfulness. Što ga čini tako važnim?" organiziraju Udruga socijalne psihijatrije i Služba socijalne psihijatrije okruga Borken. Rođaci, oboljeli i stručnjaci iz psihosocijalnog područja srdačno su pozvani da sudjeluju u besplatnoj razmjeni; prethodna prijava nije potrebna.
Važnost pomnosti za mentalno blagostanje u središtu je ovog događaja. Mindfulness može imati pozitivan utjecaj na psihu pomažući da budemo prisutni ovdje i sada i postanemo svjesni onoga što se događa iznutra. Redovitim vježbama svjesnosti ljudi mogu naučiti bolje kontrolirati svoje misli i emocije te smanjiti stres. Ulrike Wendholt, zaposlenica socijalne psihijatrijske službe u okrugu Borken, naglašava dugoročne pozitivne učinke koji se mogu postići redovitom praksom mindfulnessa.
Nadalje, svjesnost može pomoći poboljšati odnose i voditi uravnoteženiji život. Jelena Borgers, psihijatrijska koordinatorica za distrikt Borken, ističe da svjestan pristup vlastitim mislima i osjećajima može pozitivno utjecati i na način interakcije s drugima.
Zainteresirani imaju priliku pronaći dodatne informacije o socijalnoj psihijatrijskoj službi okruga Borken i socijalnoj psihijatrijskoj udruzi na službenim stranicama okruga. Jelena Borgers (Tel. 02861/681-6023) i Ulrike Wendholt (Tel. 02861/681-6012) stoje Vam na raspolaganju za sva Vaša pitanja. Radujemo se inspirativnoj razmjeni na temu svjesnosti i mentalnog zdravlja.