Високото кръвно налягане е най-големият рисков фактор: предотвратете деменцията навреме!

Високото кръвно налягане е най-големият рисков фактор: предотвратете деменцията навреме!

В Германия броят на случаите на деменция се увеличава тревожно. Около 1,8 милиона души в момента живеят с това сложно неврологично заболяване, а прогнозите сочат, че до 2,8 милиона души могат да бъдат засегнати до 2050 г. Учените са особено активни в намирането на причините и рисковите фактори за тези заболявания. Предизвикателствата са огромни, защото докато се разработват нови подходи за лечение, напредъкът в лекарствата може само да забави прогресирането на болестта. Експертите са убедени, че превантивните мерки могат да имат решаващо значение.

Учени от University College London наскоро анализираха обширни данни от 27 проучвания на пациенти с деменция за период от 68 години. Техните открития са публикувани в известното списание The Lancet Public Health. Те идентифицираха не само генетични фактори, но и пет решаващи рискови фактора, които могат значително да увеличат риска от развитие на деменция. Те включват диабет, затлъстяване, високо кръвно налягане, тютюнопушене и ниво на образование на дадено лице.

Високото кръвно налягане като основен фактор във фокуса

Това, което особено се откроява от този анализ, е високото кръвно налягане, което е идентифицирано като най-големият рисков фактор за деменция. Тази констатация е критична, тъй като високото кръвно налягане (известно още като хипертония) е често срещано и често не се лекува. Много хора не са наясно с опасността, която крие постоянното повишено кръвно налягане, тъй като често не показват никакви симптоми.

Наахид Мукадам, водещият автор на изследването и психиатър, подчертава, че предотвратяването на високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания трябва да бъде приоритет в усилията за превенция на деменцията. Препоръчителните мерки включват намаляване на консумацията на алкохол и тютюн, като и двете могат да допринесат за повишаване на кръвното налягане.

Резултатите от проучването са силен аргумент за внимателно разглеждане на собствената ви жизнена среда и здравословно поведение. Затлъстяването и диабетът са други фактори, които не само увеличават риска от деменция, но също така могат да имат отрицателно въздействие върху цялостното благосъстояние. Както показват изследванията, има много начини да противодействате на това и потенциално да подобрите качеството си на живот.

Разберете по-добре често срещаните рискови фактори

Учени и експерти подчертават важността на широкото съобщаване на информация за тези рискови фактори. Много хора често не са наясно с връзките между начина на живот и рисковете за здравето. Повишаването на осведомеността за състояния като високо кръвно налягане и насърчаването на превантивни мерки може да доведе до измеримо намаляване на деменцията.

Международните здравни организации и националните органи биха могли да осигурят подкрепа чрез целенасочени информационни кампании и здравни програми за повишаване на обществената осведоменост за важността на здравословния начин на живот. Прилагането на такива превантивни мерки и засилените изследвания в областта на деменцията са необходими повече от всякога, за да се отговори на предизвикателството на стареенето. Остава да се надяваме, че положителните резултати от тези проучвания скоро могат да бъдат превърнати в ефективни стратегии за превенция.