Vysoký krevní tlak je největším rizikovým faktorem: předcházejte demenci včas!

Vysoký krevní tlak je největším rizikovým faktorem: předcházejte demenci včas!

V Německu se počet případů demence znepokojivě zvyšuje. V současnosti žije s tímto komplikovaným neurologickým onemocněním přibližně 1,8 milionu lidí a projekce naznačují, že do roku 2050 by mohlo být postiženo až 2,8 milionu lidí. Vědci jsou zvláště aktivní při hledání příčin a rizikových faktorů těchto onemocnění. Výzvy jsou obrovské, protože zatímco se vyvíjejí nové léčebné přístupy, pokroky v léčbě mohou pouze zpomalit progresi onemocnění. Odborníci jsou přesvědčeni, že preventivní opatření mohou mít zásadní význam.

Vědci z University College London nedávno analyzovali rozsáhlá data z 27 studií pacientů s demencí za období 68 let. Jejich zjištění zveřejnil renomovaný časopis The Lancet Public Health. Identifikovali nejen genetické faktory, ale také pět zásadních rizikových faktorů, které mohou výrazně zvýšit riziko rozvoje demence. Patří mezi ně cukrovka, obezita, vysoký krevní tlak, kouření a dosažené vzdělání.

Vysoký krevní tlak jako hlavní faktor v centru pozornosti

Z této analýzy vyniká především vysoký krevní tlak, který byl identifikován jako největší rizikový faktor demence. Toto zjištění je kritické, protože vysoký krevní tlak (také známý jako hypertenze) je běžný a často se neléčí. Mnoho lidí si neuvědomuje nebezpečí, které představuje trvale zvýšená hladina krevního tlaku, protože často nevykazují žádné příznaky.

Naaheed Mukadam, hlavní autor studie a psychiatr, zdůrazňuje, že prevence vysokého krevního tlaku a dalších kardiovaskulárních onemocnění by měla být prioritou v úsilí o prevenci demence. Mezi doporučená opatření patří omezení spotřeby alkoholu a tabáku, obojí může přispět ke zvýšení krevního tlaku.

Výsledky studie jsou silným argumentem, proč se podrobně podívat na své vlastní životní prostředí a zdravotní chování. Obezita a cukrovka jsou další faktory, které nejen zvyšují riziko demence, ale mohou mít také negativní dopad na celkovou pohodu. Jak ukazuje výzkum, existuje mnoho způsobů, jak tomu zabránit a potenciálně zlepšit kvalitu vašeho života.

Lépe porozumět běžným rizikovým faktorům

Vědci a odborníci zdůrazňují důležitost širokého sdělování informací o těchto rizikových faktorech. Mnoho lidí si často neuvědomuje souvislosti mezi životním stylem a zdravotními riziky. Zvyšování povědomí o stavech, jako je vysoký krevní tlak, a podpora preventivních opatření by mohly vést k měřitelnému snížení demence.

Mezinárodní zdravotnické organizace a vnitrostátní orgány by mohly poskytovat podporu prostřednictvím cílených informačních kampaní a zdravotních programů, aby zvýšily povědomí veřejnosti o důležitosti zdravého životního stylu. Zavádění takových preventivních opatření a intenzivnější výzkum v oblasti výzkumu demence jsou zapotřebí více než kdy jindy, aby bylo možné čelit této výzvě stárnutí. Nezbývá než doufat, že pozitivní výsledky těchto studií mohou být brzy převedeny do účinných preventivních strategií.