Hoge bloeddruk is de grootste risicofactor: voorkom tijdig dementie!

Hoge bloeddruk is de grootste risicofactor: voorkom tijdig dementie!

In Duitsland neemt het aantal gevallen van dementie alarmerend toe. Ongeveer 1,8 miljoen mensen lijden momenteel aan deze gecompliceerde neurologische ziekte, en prognoses suggereren dat tot 2050 tot 2,8 miljoen mensen getroffen kunnen worden. Wetenschappers zijn bijzonder actief in het vinden van oorzaken en risicofactoren voor deze ziekten. De uitdagingen zijn enorm, want terwijl er nieuwe behandelmethoden worden ontwikkeld, kan de vooruitgang in de medicatie de progressie van de ziekte alleen maar vertragen. Deskundigen zijn ervan overtuigd dat preventieve maatregelen een cruciaal verschil kunnen maken.

Wetenschappers van University College London analyseerden onlangs uitgebreide gegevens uit 27 onderzoeken onder dementiepatiënten over een periode van 68 jaar. Hun bevindingen werden gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift The Lancet Public Health. Ze identificeerden niet alleen genetische factoren, maar ook vijf cruciale risicofactoren die het risico op het ontwikkelen van dementie aanzienlijk kunnen verhogen. Deze omvatten diabetes, zwaarlijvigheid, hoge bloeddruk, roken en het opleidingsniveau van een persoon.

Hoge bloeddruk als belangrijkste focusfactor

Wat vooral opvalt uit deze analyse is hoge bloeddruk, die is geïdentificeerd als de grootste risicofactor voor dementie. Deze bevinding is van cruciaal belang omdat hoge bloeddruk (ook bekend als hypertensie) vaak voorkomt en vaak onbehandeld blijft. Veel mensen zijn zich niet bewust van het gevaar van aanhoudend verhoogde bloeddruk, omdat ze vaak geen symptomen vertonen.

Naaheed Mukadam, hoofdauteur van de studie en psychiater, benadrukt dat het voorkomen van hoge bloeddruk en andere hart- en vaatziekten een prioriteit moet zijn bij de preventie van dementie. Aanbevolen maatregelen zijn onder meer het verminderen van de alcohol- en tabaksconsumptie, die beide kunnen bijdragen aan een verhoging van de bloeddruk.

De resultaten van het onderzoek zijn een sterk argument om goed naar je eigen leefomgeving en gezondheidsgedrag te kijken. Obesitas en diabetes zijn andere factoren die niet alleen het risico op dementie verhogen, maar ook een negatief effect kunnen hebben op het algehele welzijn. Uit onderzoek blijkt dat er talloze manieren zijn om dit tegen te gaan en mogelijk uw levenskwaliteit te verbeteren.

Begrijp veelvoorkomende risicofactoren beter

Wetenschappers en experts benadrukken het belang van het breed communiceren van informatie over deze risicofactoren. Veel mensen zijn zich vaak niet bewust van het verband tussen levensstijl en gezondheidsrisico's. Het vergroten van het bewustzijn over aandoeningen zoals hoge bloeddruk en het bevorderen van preventieve maatregelen zou kunnen leiden tot een meetbare vermindering van dementie.

Internationale gezondheidsorganisaties en nationale autoriteiten zouden steun kunnen bieden via gerichte informatiecampagnes en gezondheidsprogramma's om het publieke bewustzijn van het belang van een gezonde levensstijl te vergroten. De implementatie van dergelijke preventieve maatregelen en meer onderzoek naar dementieonderzoek zijn meer dan ooit nodig om deze uitdaging van de vergrijzing het hoofd te bieden. Het valt nog te hopen dat de positieve resultaten van deze onderzoeken snel kunnen worden vertaald in effectieve preventiestrategieën.