Wysokie ciśnienie krwi jest największym czynnikiem ryzyka: zapobiegaj demencji w odpowiednim czasie!

Wysokie ciśnienie krwi jest największym czynnikiem ryzyka: zapobiegaj demencji w odpowiednim czasie!

W Niemczech liczba przypadków demencji wzrasta alarmująco. Obecnie na tę skomplikowaną chorobę neurologiczną cierpi około 1,8 miliona ludzi, a prognozy wskazują, że do 2050 r. może nią dotknięć nawet 2,8 miliona osób. Naukowcy są szczególnie aktywni w poszukiwaniu przyczyn i czynników ryzyka tych chorób. Wyzwania są ogromne, ponieważ podczas opracowywania nowych metod leczenia postęp w medycynie może jedynie spowolnić postęp choroby. Eksperci są przekonani, że środki zapobiegawcze mogą mieć decydujące znaczenie.

Naukowcy z University College London przeanalizowali niedawno obszerne dane z 27 badań pacjentów z demencją przeprowadzonych na przestrzeni 68 lat. Wyniki ich badań opublikowano w renomowanym czasopiśmie The Lancet Public Health. Zidentyfikowali nie tylko czynniki genetyczne, ale także pięć kluczowych czynników ryzyka, które mogą znacząco zwiększyć ryzyko rozwoju demencji. Należą do nich cukrzyca, otyłość, wysokie ciśnienie krwi, palenie i poziom wykształcenia danej osoby.

Wysokie ciśnienie krwi jako główny czynnik w centrum uwagi

To, co szczególnie wyróżnia się w tej analizie, to wysokie ciśnienie krwi, które zostało zidentyfikowane jako największy czynnik ryzyka demencji. Odkrycie to ma kluczowe znaczenie, ponieważ wysokie ciśnienie krwi (znane również jako nadciśnienie) jest zjawiskiem powszechnym i często pozostaje nieleczone. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z niebezpieczeństwa, jakie niesie ze sobą utrzymujący się podwyższony poziom ciśnienia krwi, ponieważ często nie daje on żadnych objawów.

Naaheed Mukadam, główny autor badania i psychiatra, podkreśla, że ​​zapobieganie nadciśnieniu i innym chorobom sercowo-naczyniowym powinno być priorytetem w zapobieganiu demencji. Zalecane środki obejmują ograniczenie spożycia alkoholu i tytoniu, które mogą przyczynić się do wzrostu ciśnienia krwi.

Wyniki badania stanowią mocny argument za tym, aby uważnie przyjrzeć się własnemu środowisku życia i zachowaniom zdrowotnym. Otyłość i cukrzyca to kolejne czynniki, które nie tylko zwiększają ryzyko demencji, ale mogą również mieć negatywny wpływ na ogólne samopoczucie. Jak pokazują badania, istnieje wiele sposobów, aby temu przeciwdziałać i potencjalnie poprawić jakość życia.

Lepiej zrozumieć typowe czynniki ryzyka

Naukowcy i eksperci podkreślają znaczenie szerokiego komunikowania informacji na temat tych czynników ryzyka. Wiele osób często nie jest świadomych powiązań między stylem życia a zagrożeniami dla zdrowia. Podnoszenie świadomości na temat schorzeń takich jak wysokie ciśnienie krwi i promowanie środków zapobiegawczych może prowadzić do wymiernego zmniejszenia częstości występowania demencji.

Międzynarodowe organizacje zajmujące się zdrowiem i władze krajowe mogłyby zapewnić wsparcie poprzez ukierunkowane kampanie informacyjne i programy zdrowotne mające na celu podniesienie świadomości społecznej na temat znaczenia zdrowego stylu życia. Aby sprostać wyzwaniu starzenia się, bardziej niż kiedykolwiek potrzebne jest wdrożenie takich środków zapobiegawczych i wzmożenie badań nad demencją. Pozostaje mieć nadzieję, że pozytywne wyniki tych badań uda się wkrótce przełożyć na skuteczne strategie zapobiegawcze.