Visok krvni tlak je največji dejavnik tveganja: pravočasno preprečite demenco!

Visok krvni tlak je največji dejavnik tveganja: pravočasno preprečite demenco!

V Nemčiji število primerov demence zaskrbljujoče narašča. Približno 1,8 milijona ljudi trenutno živi s to zapleteno nevrološko boleznijo, projekcije pa kažejo, da bi lahko do leta 2050 zbolelo do 2,8 milijona ljudi. Znanstveniki so še posebej aktivni pri iskanju vzrokov in dejavnikov tveganja za te bolezni. Izzivi so ogromni, saj medtem ko se razvijajo novi pristopi k zdravljenju, lahko napredek v zdravilih samo upočasni napredovanje bolezni. Strokovnjaki so prepričani, da lahko preventivni ukrepi bistveno vplivajo.

Znanstveniki z University College London so nedavno analizirali obsežne podatke iz 27 študij bolnikov z demenco v obdobju 68 let. Njihove ugotovitve so bile objavljene v priznani reviji The Lancet Public Health. Identificirali so ne le genetske dejavnike, ampak tudi pet ključnih dejavnikov tveganja, ki lahko bistveno povečajo tveganje za razvoj demence. Sem spadajo sladkorna bolezen, debelost, visok krvni tlak, kajenje in stopnja izobrazbe osebe.

Visok krvni tlak kot glavni dejavnik v središču pozornosti

V tej analizi še posebej izstopa visok krvni tlak, ki je opredeljen kot največji dejavnik tveganja za demenco. Ta ugotovitev je kritična, ker je visok krvni tlak (znan tudi kot hipertenzija) pogost in se pogosto ne zdravi. Mnogi ljudje se ne zavedajo nevarnosti, ki jo predstavlja vztrajno povišan krvni tlak, saj pogosto ne kažejo nobenih simptomov.

Naaheed Mukadam, glavni avtor študije in psihiater, poudarja, da bi moralo biti preprečevanje visokega krvnega tlaka in drugih srčno-žilnih bolezni prednostna naloga v prizadevanjih za preprečevanje demence. Priporočeni ukrepi vključujejo zmanjšanje uživanja alkohola in tobaka, ki lahko prispevata k zvišanju krvnega tlaka.

Rezultati študije so močan argument za to, da natančno preučite lastno bivalno okolje in zdravstveno vedenje. Debelost in sladkorna bolezen sta dejavnika, ki ne le povečata tveganje za demenco, ampak lahko tudi negativno vplivata na splošno počutje. Kot kažejo raziskave, obstajajo številni načini, kako se temu izogniti in potencialno izboljšati kakovost življenja.

Bolje razumeti skupne dejavnike tveganja

Znanstveniki in strokovnjaki poudarjajo pomen širokega obveščanja o teh dejavnikih tveganja. Mnogi ljudje se pogosto ne zavedajo povezav med življenjskim slogom in zdravstvenimi tveganji. Ozaveščanje o stanjih, kot je visok krvni tlak, in spodbujanje preventivnih ukrepov bi lahko vodilo do merljivega zmanjšanja demence.

Mednarodne zdravstvene organizacije in nacionalni organi bi lahko zagotovili podporo s ciljno usmerjenimi informacijskimi kampanjami in zdravstvenimi programi za ozaveščanje javnosti o pomenu zdravega načina življenja. Za soočanje s tem izzivom staranja sta bolj kot kdaj koli prej potrebna izvedba takšnih preventivnih ukrepov in povečano število raziskav na področju raziskav demence. Ostaja upanje, da bo mogoče pozitivne rezultate teh študij kmalu pretvoriti v učinkovite preventivne strategije.