ارتفاع ضغط الدم: السبب الرئيسي للخرف - هكذا يمكنك الوقاية منه

ارتفاع ضغط الدم: السبب الرئيسي للخرف - هكذا يمكنك الوقاية منه

يعاني عدد متزايد من الأشخاص في ألمانيا من مرض الخرف، وهو مرض له تأثير كبير على حياة المرضى وأقاربهم. حاليًا، يعيش حوالي 1.8 مليون مواطن مع هذا المرض العصبي، وتشير التوقعات إلى أن هذا العدد قد يرتفع إلى 2.8 مليون بحلول عام 2050. ولذلك يبحث العلماء باستمرار عن طرق لمنع تفشي المرض أو إبطاء تقدمه.

تلقي دراسة كبيرة من جامعة كوليدج لندن الضوء الآن على عوامل الخطر المرتبطة بالخرف. وقام التحليل بتقييم بيانات 68 عامًا، من عام 1947 إلى عام 2015، من 27 دراسة تناولت مرضى الخرف. حدد هذا البحث، الذي نشر في المجلة المرموقة The Lancet Public Health، بعض العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف.

عوامل الخطر للخرف

ووجد الباحثون أن خمسة عوامل رئيسية يمكن أن تساهم بشكل كبير في تطور الخرف. هذه هي:

• Diabetes
• Fettleibigkeit
• Bluthochdruck
• Rauchen
• Bildungsniveau

ومن بين عوامل الخطر هذه، يبرز عامل واحد على وجه الخصوص: ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، تم تحديده باعتباره أكبر عامل خطر ظل ثابتًا على مر السنين. ووفقا لما قاله ناهيد مقدم، الطبيب النفسي والمؤلف الرئيسي للدراسة، فإن استهداف عوامل الخطر القلبية الوعائية مثل ارتفاع ضغط الدم أمر بالغ الأهمية لتطوير تدابير وقائية فعالة ضد الخرف.

ارتفاع ضغط الدم هو حالة خطيرة لا تؤثر فقط على نظام القلب والأوعية الدموية ولكن يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشاكل صحية أخرى. عندما يرتفع ضغط الدم على مدى فترة طويلة من الزمن، فإنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان الخلايا العصبية، مما يزيد في النهاية من خطر الإصابة بالخرف. ولذلك أصبحت الحاجة إلى السيطرة على ضغط الدم واضحة بشكل متزايد بالنسبة للصحة العامة.

الخلفيات العلمية

ويعود الخبراء إلى أمراض التنكس العصبي، والتي تشمل أيضًا الخرف، عندما يتم فقدان الخلايا العصبية ووظائفها ولا يعود الدماغ قادرًا على تعويض هذا الضرر. بالإضافة إلى الخرف، فإن أشهر الأمراض من هذا النوع تشمل مرض باركنسون. إن تعقيد هذه الأمراض يجعل من الصعب البحث عنها، ولكن التقدم لا يزال ضروريا لمواجهة الأعداد المتزايدة من المصابين.

في ضوء العدد المتزايد بشكل كبير من مرضى الخرف في ألمانيا، يجب أن يكون تعزيز الصحة الوقائية على رأس الأولويات في المجتمع. يمكن أن يساعد التثقيف حول عوامل الخطر وأنماط الحياة الصحية في تقليل حالات الإصابة بالخرف وزيادة الوعي بين السكان. لقد ثبت أن تجنب العادات غير الصحية، مثل الكحول والسجائر، له تأثير إيجابي على ضغط الدم، وفي النهاية على خطر الإصابة بالخرف.

لذلك، يجب أن تحفز نتائج هذه الدراسة الاهتمام العام وتشجع جميع المشاركين على تعزيز أسلوب حياة نشط والتعرف على القيم الصحية الخاصة بهم. ومن هذا المنظور، يصبح من الواضح مدى أهمية تطوير استراتيجيات صحية فردية من أجل مواجهة التحدي المتمثل في الخرف بشكل فعال.

يقدم البحث الحالي رؤى ذات صلة، لكنه لا يستبعد ضرورة مناقشة المشكلات الصحية الفردية دائمًا مع طبيب أو متخصص. تشكل المعلومات العامة جزءًا فقط من الصورة الصحية العامة ولا تحل محل زيارة الطبيب أو تشخيصات محددة.