Vysoký krvný tlak: hlavná príčina demencie – takto jej môžete predchádzať

Vysoký krvný tlak: hlavná príčina demencie – takto jej môžete predchádzať

Čoraz viac ľudí v Nemecku trpí demenciou, chorobou, ktorá má zásadný vplyv na životy pacientov aj ich príbuzných. V súčasnosti žije s týmto nervovým ochorením približne 1,8 milióna občanov a predpovede naznačujú, že toto číslo by sa mohlo do roku 2050 zvýšiť až na 2,8 milióna. Vedci preto neustále hľadajú spôsoby, ako zabrániť prepuknutiu choroby alebo spomaliť jej postup.

Veľká štúdia z University College London teraz vrhá svetlo na rizikové faktory spojené s demenciou. Analýza vyhodnotila údaje za 68 rokov, od roku 1947 do roku 2015, z 27 štúdií, ktoré sa zaoberali pacientmi s demenciou. Tento výskum, publikovaný v prestížnom časopise The Lancet Public Health, identifikoval niektoré kľúčové faktory, ktoré zvyšujú riziko demencie.

Rizikové faktory pre demenciu

Vedci zistili, že k rozvoju demencie môže výrazne prispieť päť hlavných faktorov. Toto sú:

• Diabetes
• Fettleibigkeit
• Bluthochdruck
• Rauchen
• Bildungsniveau

Spomedzi týchto rizikových faktorov vyniká najmä jeden: vysoký krvný tlak, tiež známy ako hypertenzia, bol identifikovaný ako najväčší rizikový faktor, ktorý bol v priebehu rokov konzistentný. Podľa Naaheeda Mukadama, psychiatra a hlavného autora štúdie, je zameranie sa na kardiovaskulárne rizikové faktory, ako je vysoký krvný tlak, kľúčové pre vývoj účinných preventívnych opatrení proti demencii.

Vysoký krvný tlak je vážny stav, ktorý ovplyvňuje nielen kardiovaskulárny systém, ale môže viesť aj k ďalším zdravotným problémom. Ak je krvný tlak zvýšený po dlhú dobu, môže to viesť k strate nervových buniek, čo v konečnom dôsledku zvyšuje riziko demencie. Potreba kontrolovať krvný tlak je preto pre verejné zdravie čoraz jasnejšia.

Vedecké pozadie

Odborníci sa vracajú k neurodegeneratívnym ochoreniam, medzi ktoré patrí aj demencia, kedy dochádza k strate nervových buniek a ich funkcií a mozog už nie je schopný toto poškodenie kompenzovať. Medzi najznámejšie ochorenia tohto typu patrí okrem demencie aj Parkinsonova choroba. Zložitosť týchto chorôb sťažuje ich výskum, ale stále je potrebný pokrok v boji proti zvyšujúcemu sa počtu postihnutých.

Vzhľadom na dramaticky rastúci počet ľudí trpiacich demenciou v Nemecku by preventívna podpora zdravia mala byť najvyššou prioritou spoločnosti. Vzdelávanie o rizikových faktoroch a zdravom životnom štýle môže pomôcť znížiť výskyt demencie a zvýšiť informovanosť obyvateľstva. Je dokázané, že vyhýbanie sa nezdravým návykom, akými sú alkohol a cigarety, má pozitívny vplyv na krvný tlak a v konečnom dôsledku aj na riziko vzniku demencie.

Výsledky tejto štúdie by preto mali podnietiť záujem verejnosti a povzbudiť všetkých zúčastnených, aby podporovali aktívny životný štýl a spoznávali svoje vlastné zdravotné hodnoty. Z tohto pohľadu je jasné, aké dôležité je rozvíjať individuálne zdravotné stratégie, aby sme mohli účinne čeliť výzve demencie.

Predkladaný výskum poskytuje relevantné poznatky, no nevylučuje, že jednotlivé zdravotné problémy treba vždy konzultovať s lekárom alebo špecialistom. Všeobecné informácie tvoria len časť celkového zdravotného obrazu a nenahrádzajú návštevu lekára ani konkrétne diagnózy.