Detetar precocemente o cancro da mama: informações importantes para as mulheres em Fulda”

Detetar precocemente o cancro da mama: informações importantes para as mulheres em Fulda”

O cancro da mama é um dos cancros mais comuns na Alemanha, e a detecção precoce e o conhecimento dos factores de risco são cruciais para o prognóstico. A importância da educação e dos exames de saúde independentes não pode ser subestimada, a fim de evitar consequências graves.

Os perigos do câncer de mama: novos diagnósticos anuais

Na Alemanha registamos mais de 70.000 novos casos de cancro da mama todos os anos. Apesar deste número alarmante, muitas mulheres não estão suficientemente informadas sobre os sintomas e sinais de alerta. É crucial garantir o diagnóstico precoce, pois as chances de recuperação são muito boas se medidas forem tomadas em tempo hábil. No entanto, mais de 17.000 mulheres morrem todos os anos em consequência desta doença.

Reconhecer e influenciar os fatores de risco

A causa exata do câncer de mama ainda não está clara, mas a pesquisa conhece vários fatores de risco. Uma predisposição genética, especialmente através de mutações genéticas conhecidas, aumenta significativamente o risco. Mulheres sem histórico familiar têm um risco três vezes menor. Fatores adicionais, mas controláveis, como obesidade, falta de exercício e dieta pouco saudável, também desempenham um papel. Aqui estão alguns dos fatores de risco que podem ser influenciados:

• Übergewicht oder Adipositas
• Mangelnde Bewegung
• Ungesunde Ernährung
• Alkohol- und Tabakkonsum
• Diabetes Typ 2

Não ignore sinais de alerta importantes

As mulheres devem prestar especial atenção aos seguintes sinais de alerta que podem indicar cancro da mama:

• Veränderungen in der Brustgröße oder -form
• Erhartungen oder Knoten in der Brust
• Rötungen oder Dellen in der Brusthaut
• Austritt von Flüssigkeit aus der Brustwarze
• Schwellungen in der Achselhöhle, die auf Metastasen hindeuten können
• Anhaltende Schmerzen in der Brust

A verificação de risco pessoal

Uma verificação de risco pode ajudar a avaliar o seu risco pessoal de câncer de mama. Isso leva em consideração fatores como histórico familiar, estilo de vida e influências hormonais. As mulheres que notarem sintomas suspeitos são aconselhadas a falar imediatamente com o seu ginecologista sobre possíveis testes de rastreio.

Na Alemanha, as mulheres são incentivadas a realizar exames de rastreio regulares. Esta postura proativa pode ajudar a reduzir significativamente o risco. De acordo com a Sociedade Alemã do Câncer, cerca de 25% dos casos de câncer de mama podem ser prevenidos através de um estilo de vida saudável.

A educação é a chave para a prevenção

A prevenção do câncer de mama depende em grande parte da educação e conscientização sobre a doença. Lidar com os seus próprios riscos de forma informada e seguir as orientações médicas são passos essenciais para prevenir consequências graves. A detecção precoce não é apenas um benefício pessoal, mas também uma contribuição para a saúde geral da comunidade. As mulheres devem ser encorajadas a examinarem-se regularmente e a conhecerem os sinais de alerta, a fim de tomarem medidas atempadas numa emergência.