المهارات الخمس السرية للآباء الناجحين – نصائح من طبيب نفساني

المهارات الخمس السرية للآباء الناجحين – نصائح من طبيب نفساني

تأثير ردود أفعال الوالدين على الصحة النفسية للأطفال

تتحدث الطبيبة النفسية الدكتورة سفينيا توبنر عن المهارات الضرورية التي يجب على الوالدين تنميتها عند التعامل مع أطفالهم. يرتكب العديد من الآباء خطأً فادحًا يمكن أن يكون له آثار طويلة المدى على نفسية أطفالهم.

لماذا تعتبر ردود أفعال الوالدين تجاه نوبات الغضب مهمة جدًا؟

تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى 20 بالمائة من الأطفال والشباب في ألمانيا يعانون من مشاكل نفسية. تلعب البيئة الأسرية وسلوك الوالدين دورًا حاسمًا في الصحة العقلية للأطفال.

ما هي الأخطاء التي يجب على الآباء تجنبها حفاظا على صحة أطفالهم

والنقطة المركزية هي مفهوم "العقلية" الذي يعني التعاطف مع أفكار الأطفال ومشاعرهم. يجب أن يتعلم الآباء فهم احتياجات أطفالهم والتحقق من صحتها بدلاً من انتقادهم أو رفضهم. وهذا النهج يمكن أن يعزز العلاقة بين الوالدين والأطفال ويحمي الصحة العقلية للأطفال.

أهمية التحفيز والحدود الواضحة في التعليم

بالإضافة إلى التفكير والتحقق من الصحة، يلعب التحفيز ووضع حدود واضحة أيضًا دورًا مهمًا في التعليم. يجب أن يتعلم الآباء كيفية حل النزاعات دون صراعات على السلطة وإعطاء أطفالهم مساحة للمسؤولية الشخصية. يمكن أن يساعد هذا النهج الأطفال على تطوير موقف إيجابي تجاه أنفسهم وتعزيز صحتهم العقلية.