Suche
Mein Konto
Gezinspsychologie: 5 belangrijke opvoedingsvaardigheden voor ouders - tips van experts van Svenja Taubner
Ontdek hoe ouders kunnen reageren op de driftbuien van hun kinderen zonder hen in gevaar te brengen. Psycholoog Svenja Taubner deelt vijf cruciale opvoedingsvaardigheden. Door: Pia Seitler, Soester Anzeiger op 11 juli 2024.
Gezinspsychologie: 5 belangrijke opvoedingsvaardigheden voor ouders - tips van experts van Svenja Taubner
Wat ouders moeten weten over de geestelijke gezondheid van hun kinderen – tips van een expert
Psycholoog Svenja Taubner heeft een duidelijke focus: ouders ondersteunen bij het gezond opvoeden van hun kinderen. In een wereld waar tot 20 procent van de kinderen en jongeren in Duitsland kampt met psychische stoornissen, is het van cruciaal belang om de juiste opvoedingsvaardigheden te ontwikkelen. Taubner benadrukt dat de manier waarop ouders reageren op de emoties van hun kinderen een grote impact heeft op hun geestelijke gezondheid.
Waarom de band tussen ouders en kinderen zo belangrijk is
Het is niet alleen belangrijk dat ouders gevoelig zijn voor de gevoelens van hun kinderen, maar ook dat ze hen leren dat die gevoelens oké zijn. Taubner zegt dat het cruciaal is om veilige hechtingen op te bouwen en kinderen te leren hun emoties te accepteren. Dit proces, dat zij ‘mentaliseren’ noemt, is een van de vijf sleutelgebieden die Taubner en haar team met ouders trainen.
Een veel voorkomende fout die ouders moeten vermijden
Een belangrijke stap is het valideren van de behoeften en gevoelens van het kind, zonder te eindigen met een ‘maar’. Na de validatie moeten ouders de relatie actief herstellen door zich in te leven, de behoeften van het kind te waarderen en zich te verontschuldigen. Deze eerste reactie is cruciaal voor het oplossen van conflicten en het versterken van het vertrouwen tussen ouders en kinderen.
De vijf sleutelgebieden voor een gezonde ontwikkeling van kinderen
Naast ‘mentaliseren’ en ‘valideren’ zijn er nog andere belangrijke vaardigheden die ouders onder de knie moeten krijgen. Dit omvat onder meer ‘repareren’, ‘motiveren’ en duidelijke grenzen stellen. Taubner benadrukt dat het cruciaal is om grenzen te communiceren zonder het kind persoonlijk te bekritiseren. Ze benadrukt ook het belang van lichaamstaal bij het afdwingen van grenzen. Door de behoeften en waarden van hun kinderen te respecteren en tegelijkertijd duidelijke grenzen te stellen, kunnen ouders actief bijdragen aan de geestelijke gezondheid van hun kinderen.