Suche
Mein Konto
Psihologia familiei: 5 abilități parentale importante pentru părinți - sfaturi de experți de la Svenja Taubner
Aflați cum părinții pot răspunde la crizele de furie ale copiilor lor fără a-i pune în pericol. Psihologul Svenja Taubner împărtășește cinci abilități esențiale de părinte. De: Pia Seitler, Soester Anzeiger pe 11 iulie 2024.
Psihologia familiei: 5 abilități parentale importante pentru părinți - sfaturi de experți de la Svenja Taubner
Ce trebuie să știe părinții despre sănătatea mintală a copiilor lor – sfaturi de la un expert
Psihologul Svenja Taubner are un accent clar: sprijinirea părinților în creșterea sănătoasă a copiilor. Într-o lume în care până la 20% dintre copiii și tinerii din Germania se luptă cu tulburări de sănătate mintală, este esențial să se dezvolte abilitățile parentale potrivite. Taubner subliniază că modul în care părinții răspund la emoțiile copiilor lor are un impact major asupra sănătății lor mentale.
De ce este atât de importantă legătura dintre părinți și copii
Nu este important doar ca părinții să fie sensibili la sentimentele copiilor lor, ci și să îi învețe că acele sentimente sunt în regulă. Taubner spune că este esențial să construiești atașamente sigure și să-i înveți pe copii să-și accepte emoțiile. Acest proces, pe care ea îl numește „mentalizare”, este unul dintre cele cinci domenii cheie pe care Taubner și echipa ei le antrenează cu părinții.
O greșeală comună pe care părinții ar trebui să o evite
Un pas important este validarea nevoilor și sentimentelor copilului fără a se termina cu un „dar”. După validare, părinții ar trebui să repare activ relația prin empatizare, apreciere a nevoilor copilului și scuze. Această reacție inițială este crucială pentru rezolvarea conflictelor și pentru consolidarea încrederii dintre părinți și copii.
Cele cinci domenii cheie pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului
Pe lângă „mentalizare” și „validare”, există și alte abilități importante pe care părinții ar trebui să le stăpânească. Aceasta include „repararea”, „motivarea” și stabilirea unor limite clare. Taubner subliniază că este crucial să comunici limitele fără a critica personal copilul. Ea subliniază, de asemenea, importanța limbajului corpului în impunerea granițelor. Respectând nevoile și valorile copiilor lor, stabilind în același timp limite clare, părinții pot contribui activ la sănătatea mintală a copiilor lor.