早期预警信号：睡眠障碍是痴呆症和帕金森病的警报！

帕金森氏症和痴呆症等神经退行性疾病的早期诊断变得越来越重要。研究人员发现了一种主要在夜间明显的新早期症状：快速眼动睡眠行为障碍 (RBD)。这可以表现为梦中不受控制的动作，例如打、踢、说话或大笑。在德国，大约有 180 万人患有痴呆症，其中包括越来越多的年轻患者。

最近的一项研究使用 3D 相机分析 170 名患者的睡眠模式，研究 RBD 及其与帕金森病和痴呆症的关系。对 80 名 RBD 患者和 90 名无睡眠障碍患者进行了检查。分析发现，RBD 患者在快速眼动睡眠中表现出更多的较短运动和较短的无运动时间，这表明存在潜在的疾病。有趣的是，所使用的技术的准确率高达 92%，是迄今为止已知的最高准确率。

早期症状和风险

该研究强调了早期发现的重要性：患有 RBD 的人患帕金森病或痴呆症的风险增加 80% 至 100%。其他早期预警信号包括记忆问题、难以计划和进行日常活动以及认知障碍。在帕金森病中，最初的症状通常是手部不自主的颤抖和移动能力下降。睡眠不足还会导致大脑中有害物质积聚，增加患痴呆症的风险。

RBD 的发病可能早于正式诊断数十年。基尔大学的研究小组正在努力为受影响的人提供更好的特征描述和治疗选择。尽管目前还无法治愈痴呆症或帕金森病，但糖尿病药物等新方法显示出延缓疾病发生的潜力。生活方式的改变和心理训练也可以改善患者的生活质量。