Suche
Mein Konto
Ракът на кожата се увеличава: Как да се предпазите ефективно!
Все повече и повече диагнози за рак на кожата в Германия: съвети за защита, ранно откриване и важна информация за скрининг.
Ракът на кожата се увеличава: Как да се предпазите ефективно!
Увеличението на диагнозите рак на кожата в Германия е документирано в актуален медицински доклад от здравноосигурителната компания Barmer. Според Süddeutsche Zeitung, броят на диагнозите за черният рак на кожата се е увеличил повече от два пъти от 2005 г., докато броят на случаите на бял рак на кожата се е увеличил почти три пъти. Като се има предвид това тревожно развитие, има някои препоръки за намаляване на риска от рак на кожата.
Важна стъпка в защитата срещу рак на кожата е защитата от ултравиолетовите лъчи, тъй като това се счита за основния рисков фактор. UV индексът, показван в метеорологичните приложения, варира от 1 до 11+ и показва риска за здравето. Препоръчва се защита от UV индекс 3, който може да бъде достигнат в Германия от март. Трябва да се избягват интензивните слънчеви бани, особено по обяд. Други предпазни мерки включват подходящо облекло, носене на слънчеви очила, шапка и използване на слънцезащитни продукти.
Съвети за предотвратяване на рак на кожата
- Leberflecke auf Veränderungen prüfen: Die ABCDE-Regel hilft bei der Identifikation von Warnzeichen:
- A: Asymmetrie (ungleichmäßige Form)
- B: Begrenzung (gezackter, verwaschener, unebener Rand)
- C: Color (mehrere Farben im Leberfleck)
- D: Durchmesser (mehr als 5 mm oder Halbkugelform)
- E: Erhabenheit (über 1 mm hoch und/oder raue Oberfläche)
Всички аномалии трябва да бъдат изяснени незабавно.
- Hautkrebsscreening: Personen ab 35 Jahren haben alle zwei Jahre Anspruch auf ein Screening, das durch Hautärzte oder Hausärzte mit entsprechender Weiterbildung durchgeführt wird. Die Untersuchung dauert etwa 10 bis 20 Minuten. Vor dem Screening sollte Nagellack entfernt werden, um Hautveränderungen besser erkennen zu können.
Разликата между белия и черния рак на кожата също е важно да се отбележи. Според 20 минути, немеланомен рак на кожата включва базалноклетъчен карцином (базалноклетъчен карцином), който се счита за най-често срещания кожен тумор, и плоскоклетъчен карцином (спиналноклетъчен карцином), който е по-склонен към метастази. За разлика от това черният рак на кожата, известен също като злокачествен меланом, се развива бавно и може да се появи на всяка част от тялото, не само на изложените на слънце места. Ето защо ранното откриване и превантивните мерки са от изключително значение.