Suche
Mein Konto
Hudcancer på väg upp: Hur du skyddar dig effektivt!
Fler och fler hudcancerdiagnoser i Tyskland: tips för skydd, tidig upptäckt och viktig screeninginformation.
Hudcancer på väg upp: Hur du skyddar dig effektivt!
Ökningen av hudcancerdiagnoser i Tyskland dokumenteras i en aktuell medicinsk rapport från sjukförsäkringsbolaget Barmer. Enligt Süddeutsche Zeitung har antalet hudcancer dubbla än 430-45 svarta diagnoser sedan dubbla cancerdiagnoser 2005, medan antalet fall för vit hudcancer nästan tredubblats. Med tanke på denna alarmerande utveckling finns det några rekommendationer för att minska risken för hudcancer.
Ett viktigt steg för att skydda mot hudcancer är skydd mot UV-strålning, eftersom detta anses vara den främsta riskfaktorn. UV-indexet som visas i väderappar sträcker sig från 1 till 11+ och indikerar risken för hälsan. Skydd rekommenderas från ett UV-index på 3, som kan nås i Tyskland från mars. Intensivt solbad, särskilt vid middagstid, bör undvikas. Andra skyddsåtgärder inkluderar lämpliga kläder, bärande av solglasögon, hatt och användning av solskyddsmedel.
Tips för att förebygga hudcancer
- Leberflecke auf Veränderungen prüfen: Die ABCDE-Regel hilft bei der Identifikation von Warnzeichen:
- A: Asymmetrie (ungleichmäßige Form)
- B: Begrenzung (gezackter, verwaschener, unebener Rand)
- C: Color (mehrere Farben im Leberfleck)
- D: Durchmesser (mehr als 5 mm oder Halbkugelform)
- E: Erhabenheit (über 1 mm hoch und/oder raue Oberfläche)
Eventuella avvikelser bör åtgärdas omedelbart.
- Hautkrebsscreening: Personen ab 35 Jahren haben alle zwei Jahre Anspruch auf ein Screening, das durch Hautärzte oder Hausärzte mit entsprechender Weiterbildung durchgeführt wird. Die Untersuchung dauert etwa 10 bis 20 Minuten. Vor dem Screening sollte Nagellack entfernt werden, um Hautveränderungen besser erkennen zu können.
Skillnaden mellan vit och svart hudcancer är också viktig att notera. Enligt 20 minuter inkluderar icke-melanom hudcancer basalcellscancer (basalcellscancer), som anses vara den vanligaste hudtumören och karcinomcellen (karcinomcellen) är mer benägen att få metastaser. Däremot utvecklas svart hudcancer, även känd som malignt melanom, långsamt och kan uppstå på vilken del av kroppen som helst, inte bara solexponerade områden. Därför är tidig upptäckt och förebyggande åtgärder av yttersta vikt.