Mladá generácia trpí: duševné zdravie je ohrozené

Mladá generácia trpí: duševné zdravie je ohrozené

Duševné zdravie mladých ľudí je v dnešnej dobe pod veľkým tlakom. Podľa štúdie „Mládež v Nemecku 2024“ viac ako polovica ľudí do 30 rokov trpí príznakmi stresu, čo vrhá alarmujúce svetlo na duševné zdravie tejto generácie. V skutočnosti 51 percent uviedlo, že zažíva stres, zatiaľ čo 36 percent uviedlo, že zažívalo časté vyčerpanie. Nedostatočná motivácia a bezmocnosť sú tiež rozšírené problémy, ktoré postihujú 33 percent a 17 percent respondentov. Je znepokojujúce zistiť, že jedenásť percent mladých ľudí je v súčasnosti na terapii.

Podobné trendy sa objavujú po celom svete a vyvolávajú poplach. Panel odborníkov v časopise The Lancet Psychiatry zistil, že duševné zdravie mladých ľudí sa za posledné dve desaťročia v mnohých krajinách zhoršilo. Takéto zistenia slúžia ako varovný signál, že globálne trendy a spoločenské zmeny môžu viesť k nárastu duševných chorôb, čo ohrozuje nielen mládež, ale aj spoločnosť ako celok.

Príčiny zhoršenia duševného zdravia

Významným faktorom, ktorý prispieva k zhoršovaniu duševného zdravia, je pochmúrny pohľad mnohých mladých ľudí na budúcnosť. Obavy o ekonomickú situáciu sú všadeprítomné. Inflácia, vysoké náklady na bývanie a hrozba chudoby v starobe zvyšujú obavy mladých ľudí. K tomu sa pridávajú politické nepokoje a nespokojnosť so súčasným systémom, preto časť mladých ľudí podporuje radikálne strany ako AfD. Sociálna situácia pôsobí ako ťažký tieň nad nádejami a snami mladých ľudí.

Ďalšou dôležitou súčasťou diskusie o duševnom zdraví sú sociálne médiá. Odborníci ich obviňujú z rastúcej úzkosti a psychických problémov medzi mladými ľuďmi. Sociálne platformy nielen zvyšujú pocity izolácie, ale ovplyvňujú aj hľadanie identity mladých ľudí. Títo giganti digitálneho sveta často ponúkajú skreslenú realitu, ktorá môže viesť k nenaplneným očakávaniam a zníženiu sebavedomia.

Vzhľadom na tieto problémy expertná skupina Lancet vyzýva na zlepšenie ponuky starostlivosti a terapie pre postihnutých mladých ľudí. Teoreticky existuje veľa možností liečby duševných chorôb, ale implementácia často trpí praktickými ťažkosťami. Dokonca aj v bohatých krajinách, ako je Nemecko, sú zdroje preťažené a mnohí ľudia nemajú prístup k potrebným terapiám kvôli čakacím dobám.

V čase, keď sa tlak na mladých ľudí neustále zvyšuje, je dôležité, aby sa vyvinuli nové prístupy k podpore a liečbe. Kontaktné miesta, ako sú terapeuti a kliniky, musia byť lepšie vybavené, aby vyhovovali potrebám. Každá podpora sa počíta a v prípade núdze existuje aj možnosť anonymne kontaktovať pomocné služby, ako napríklad telefonické poradenstvo, kde je pomoc dostupná nonstop.

Zdá sa, že sme dosiahli bod zlomu, v ktorom je naliehavo potrebná zmena. Odborníci varujú, že pretrvávajúce výzvy ovplyvňujúce mládež ovplyvnia nielen jednotlivcov, ale aj spoločnosť ako celok. Zdravá mládež je predsa základom zdravej spoločnosti – a tú treba chrániť.