Jaunā paaudze cieš: apdraudēta garīgā veselība

Jaunā paaudze cieš: apdraudēta garīgā veselība

Mūsdienās jauniešu garīgā veselība ir pakļauta lielam spiedienam. Saskaņā ar pētījumu “Jaunatne Vācijā 2024” vairāk nekā puse cilvēku, kas jaunāki par 30 gadiem, cieš no stresa simptomiem, kas rada satraucošu gaismu šīs paaudzes garīgajai veselībai. Faktiski 51 procents ziņoja par stresu, bet 36 procenti ziņoja par biežu izsīkumu. Plaši izplatītas problēmas ir arī motivācijas trūkums un bezpalīdzība, kas skar attiecīgi 33 procentus un 17 procentus aptaujāto. Ir satraucoši uzzināt, ka šobrīd terapijā ir vienpadsmit procenti jauniešu.

Līdzīgas tendences parādās visā pasaulē un zvana trauksmes zvanus. Žurnāla The Lancet Psychiatry ekspertu grupa ir atklājusi, ka pēdējo divu desmitgažu laikā daudzās valstīs ir pasliktinājusies jauniešu garīgā veselība. Šādi atklājumi kalpo kā brīdinājuma zīme, ka globālās tendences un pārmaiņas sabiedrībā var izraisīt garīgo slimību pieaugumu, pakļaujot riskam ne tikai jaunatni, bet arī sabiedrību kopumā.

Garīgās veselības pasliktināšanās cēloņi

Būtisks faktors, kas veicina garīgās veselības pasliktināšanos, ir daudzu jauniešu drūmās perspektīvas par nākotni. Bažas par ekonomisko situāciju ir visuresošas. Inflācija, augstās mājokļa izmaksas un nabadzības draudi vecumdienās vairo jauniešu bailes. Tam pievienoti politiskie nemieri un neapmierinātība ar pašreizējo sistēmu, tāpēc daļa jauniešu atbalsta tādas radikālas partijas kā AfD. Sociālā situācija šķiet smaga ēna pār jauniešu cerībām un sapņiem.

Vēl viena svarīga diskusijas daļa par garīgo veselību ir sociālie mediji. Eksperti vaino viņus par pieaugošo trauksmi un garīgās veselības problēmām jauniešu vidū. Sociālās platformas ne tikai palielina izolētības sajūtu, bet arī ietekmē jauniešu identitātes meklējumus. Šie digitālās pasaules milži bieži piedāvā izkropļotu realitāti, kas var novest pie nepiepildītām cerībām un pazeminātas pašcieņas.

Ņemot vērā šīs problēmas, Lancet ekspertu grupa aicina uzlabot skarto jauniešu aprūpes un terapijas piedāvājumu. Teorētiski ir daudz garīgo slimību ārstēšanas iespēju, taču īstenošana bieži vien ir saistīta ar praktiskām grūtībām. Pat tādās bagātās valstīs kā Vācija resursi ir pārslogoti, un daudzi cilvēki gaidīšanas laika dēļ nevar piekļūt nepieciešamajām terapijām.

Laikā, kad spiediens uz jauniešiem nepārtraukti pieaug, ir svarīgi izstrādāt jaunas pieejas atbalstam un ārstēšanai. Kontaktpunktiem, piemēram, terapeitiem un klīnikām, jābūt labāk aprīkotiem, lai apmierinātu vajadzības. Ikvienam atbalstam ir nozīme, un ārkārtas gadījumos ir arī iespēja anonīmi sazināties ar palīdzības dienestiem, piemēram, konsultācijas pa tālruni, kur palīdzība ir pieejama visu diennakti.

Šķiet, ka esam sasnieguši lūzuma punktu, kurā steidzami nepieciešamas pārmaiņas. Eksperti brīdina, ka pašreizējie izaicinājumi, kas skar jaunatni, skars ne tikai indivīdus, bet arī sabiedrību kopumā. Galu galā veselīga jaunatne ir veselīgas sabiedrības pamats — un tas ir jāaizsargā.