Salute mentale dei giovani: tendenze e sfide allarmanti

Salute mentale dei giovani: tendenze e sfide allarmanti

La salute mentale dei giovani è oggi più che mai al centro dell’attenzione. Uno studio allarmante mostra che adolescenti e giovani adulti soffrono sempre più di stress, stanchezza e mancanza di motivazione. Questo sviluppo non si osserva solo in Germania, ma ha assunto dimensioni preoccupanti anche a livello mondiale.

Lo studio “Gioventù in Germania 2024” mostra che in Germania oltre la metà dei giovani sotto i 30 anni manifesta sintomi di stress. In particolare, il 51% soffre di disturbi legati allo stress, mentre il 36% segnala esaurimento e il 33% mancanza di motivazione. Un altro 17% si sente regolarmente impotente. Si tratta di una tendenza preoccupante, soprattutto perché l'11% degli intervistati dichiara di ricevere attualmente un sostegno psicoterapeutico.

Prospettive globali: un fenomeno preoccupante

Anche gli esperti internazionali esprimono preoccupazione per il declino della salute mentale dei giovani. Un articolo di The Lancet Psychiatry osserva: “Ci sono prove che la salute mentale dei giovani è peggiorata in molti paesi negli ultimi vent’anni”. Questa affermazione non è solo un segnale di allarme per i giovani stessi, ma mette anche in guardia dal pericolo sociale più ampio che tali sviluppi potrebbero comportare.

Un fattore decisivo che contribuisce al deterioramento della salute mentale è il modo in cui i giovani vedono il futuro. Molti giovani temono che la situazione economica possa peggiorare, a causa dell’inflazione, degli alti costi della vita e della paura della povertà in età avanzata. I disordini politici e il sostegno a opinioni politiche estreme mettono a dura prova la stabilità psicologica.

I social media e la loro influenza

Un altro aspetto importante che non può mancare nel discorso sulla salute mentale sono i social media. Gli esperti della Lancet Commission lo descrivono come una potenziale fonte di pericolo. Aumentano il senso di isolamento e hanno un impatto negativo sullo sviluppo dell'identità dei giovani. Il costante confronto con gli altri e il relativo tenore di vita irrealistico possono portare a un notevole stress emotivo.

Le esigenze per un migliore sostegno e trattamento dei giovani con stress mentale sono chiare: l’offerta terapeutica deve essere notevolmente ampliata e resa più accessibile. In molti paesi, compresa la Germania, spesso manca la necessaria disponibilità di terapisti e cliniche che potrebbero aiutare con l’ansia e altre malattie mentali.

Il gruppo di esperti di Lancet chiede un ripensamento della politica e dei servizi sociali per migliorare il sostegno ai giovani. L’obiettivo dovrebbe essere quello di offrire a queste generazioni l’aiuto di cui hanno bisogno per apparire mentalmente sani e resilienti verso il futuro.

In Germania esistono possibilità di ritiro per le persone in crisi psicologica, come la consulenza telefonica, che offre supporto 24 ore su 24. Le richieste sono anonime e gratuite: un importante punto di contatto per molti che hanno bisogno di aiuto senza dover uscire allo scoperto.

Il crescente bisogno di supporto psicologico è innegabile ed è giunto il momento che questo tema venga portato al centro della discussione pubblica. La comprensione e l'intervento precoce sono essenziali per consentire ai giovani di oggi di avere una migliore salute mentale.