Психично здраве: Защо най-накрая трябва да говорим за това!

Настоящо проучване на Фондацията за здравни познания показва, че несигурността и страхът пречат на много хора в Германия да потърсят психотерапевтична помощ. Психичните проблеми често се смятат за тема табу, поради което около половината от населението не е склонно да говори за своите психични затруднения. Двама от всеки пет анкетирани се страхуват, че техните симптоми могат да се разглеждат като „въображаеми“, ако не бъдат открити физически причини.

Мъжете и хората в неравностойно социално положение често имат стигматизиращи представи за психотерапията, които им пречат да потърсят помощ навреме. Проучването подчертава значението на ранното образование за психичното здраве и подходящи услуги за подкрепа. Хората с по-висока здравна грамотност показват по-малко задръжки при търсене на психотерапевтична помощ, което подчертава необходимостта от изчерпателна информация. Това трябва да започне в училище, за да улесни младите хора да търсят и оценяват информация. Фондацията Health Knowledge предлага учебни материали и цифрово съдържание по теми като управление на стреса, хранителни разстройства и консумация на медии на своя уебсайт „Здравословна закуска“ с цел повишаване на осведомеността.

Стигматизиране на психичните заболявания

Въпросът за стигматизирането на психичните заболявания се обсъжда в друг доклад на Медицински журнал лекувани. Тази стигматизация засяга не само засегнатите, но и техните близки. Много хора се чувстват изолирани поради срам или страх от диагноза и следователно не участват равностойно в социалния живот. Това често им пречи да потърсят своевременно лечение, увеличавайки риска заболяването им да хронифицира. Тази стигматизация се нарича „втората болест“.

За да противодейства на това, Mental Health Action Alliance инициира национална инициатива срещу стигмата. В момента се планира годишна седмица на кампания за психично здраве, за да се повиши осведомеността по проблема. Освен това Дните на психотерапевтите приеха резолюции, които служат за дестигматизиране на психичните заболявания. Коалиционното споразумение на федералното правителство предвижда и образователна кампания за намаляване на предразсъдъците. Според Световния доклад за психичното здраве на СЗО почти един милиард души по света живеят с психични заболявания, което подчертава неотложността и обхвата на този проблем.