Mielenterveys: Miksi meidän on vihdoin puhuttava siitä!

Health Knowledge Foundationin nykyinen tutkimus osoittaa, että epävarmuus ja pelko estävät monia saksalaisia ​​hakemasta psykoterapeuttista apua. Mielenterveysongelmia pidetään usein tabuaiheena, minkä vuoksi noin puolet väestöstä on haluton puhumaan mielenterveysongelmistaan. Kaksi viidestä vastaajasta pelkää, että heidän oireitaan voidaan pitää "kuvitteellisina", jos fyysisiä syitä ei löydy.

Miehillä ja sosiaalisesti heikommassa asemassa olevilla ihmisillä on usein leimauttavia ajatuksia psykoterapiasta, mikä estää heitä hakemasta apua ajoissa. Tutkimus korostaa mielenterveyskasvatusta ja asianmukaisia ​​tukipalveluja. Ihmiset, joilla on korkeampi terveyslukutaito, osoittavat vähemmän esteitä psykoterapeuttisen avun hakemisessa, mikä korostaa kattavan tiedon tarvetta. Tämän pitäisi alkaa jo koulussa, jotta nuorten olisi helpompi etsiä ja arvioida tietoa. Terveystietosäätiö tarjoaa koulutusta ja digitaalista sisältöä muun muassa stressinhallinnasta, syömishäiriöistä ja mediankulutuksesta verkkosivuillaan ”Aamiainen terveenä” tietoisuuden lisäämiseksi.

Mielisairauden leimaaminen

Mielenterveyden sairauksien leimaamista käsitellään toisessa raportissa Lääketieteellinen lehti hoidettu. Tämä leimautuminen ei vaikuta vain sairastuneisiin, vaan myös heidän omaisiinsa. Monet ihmiset tuntevat itsensä syrjäytyneiksi diagnoosin häpeän tai pelon vuoksi, eivätkä siksi osallistu tasavertaisesti sosiaaliseen elämään. Tämä usein estää heitä hakeutumasta hoitoon ajoissa, mikä lisää riskiä, ​​että heidän sairautensa muuttuu krooniseksi. Tätä leimaamista kutsutaan "toiseksi sairaudeksi".

Tämän torjumiseksi Mental Health Action Alliance käynnisti valtakunnallisen stigman vastaisen aloitteen. Parhaillaan suunnitellaan vuosittain järjestettävää mielenterveyskampanjaviikkoa tietoisuuden lisäämiseksi. Lisäksi Psykoterapeuttien päivät ovat antaneet päätöksiä, joilla pyritään degmatisoimaan mielenterveysongelmia. Liittohallituksen koalitiosopimus sisältää myös koulutuskampanjan ennakkoluulojen vähentämiseksi. WHO:n maailman mielenterveysraportin mukaan lähes miljardi ihmistä maailmassa kärsii mielisairaudesta, mikä korostaa tämän ongelman kiireellisyyttä ja laajuutta.