Duševné zdravie: Prečo o tom konečne musíme hovoriť!

Aktuálna štúdia Health Knowledge Foundation ukazuje, že neistota a strach bránia mnohým ľuďom v Nemecku vyhľadať psychoterapeutickú pomoc. Psychické problémy sú často považované za tabuizovanú tému, a preto sa o svojich psychických ťažkostiach asi polovica populácie zdráha hovoriť. Dvaja z piatich respondentov sa obávajú, že ich symptómy by sa mohli považovať za „imaginárne“, ak sa nenájdu žiadne fyzické príčiny.

Muži a sociálne znevýhodnení ľudia majú často stigmatizujúce predstavy o psychoterapii, ktoré im bránia včas vyhľadať pomoc. Štúdia zdôrazňuje dôležitosť včasného vzdelávania o duševnom zdraví a vhodných podporných služieb. Ľudia s vyššou zdravotnou gramotnosťou prejavujú menšie zábrany pri hľadaní psychoterapeutickej pomoci, čo podčiarkuje potrebu komplexných informácií. Malo by sa to začať už v škole, aby sa mladým ľuďom uľahčilo vyhľadávanie a vyhodnocovanie informácií. Health Knowledge Foundation ponúka na svojej webovej stránke „Zdravé raňajky“ učebné materiály a digitálny obsah na témy ako zvládanie stresu, poruchy príjmu potravy a konzumácia médií s cieľom zvýšiť povedomie.

Stigmatizácia duševných chorôb

Problematike stigmatizácie duševných chorôb sa venuje ďalšia správa od Lekársky vestník ošetrené. Táto stigmatizácia sa netýka len postihnutých, ale aj ich príbuzných. Mnoho ľudí sa cíti vylúčených kvôli hanbe alebo strachu z diagnózy, a preto sa nezúčastňujú rovnako na spoločenskom živote. To im často bráni vyhľadať liečbu včas, čím sa zvyšuje riziko, že sa ich ochorenie stane chronickým. Táto stigmatizácia sa označuje ako „druhá choroba“.

Aby tomu zabránila, aliancia Mental Health Action Alliance iniciovala celonárodnú iniciatívu proti stigme. V súčasnosti sa plánuje každoročný týždeň kampane o duševnom zdraví na zvýšenie povedomia o tejto problematike. Okrem toho Dni psychoterapeutov prijali uznesenia, ktoré slúžia na destigmatizáciu duševných chorôb. Koaličná dohoda federálnej vlády počíta aj s vzdelávacou kampaňou na zníženie predsudkov. Podľa Svetovej správy o duševnom zdraví WHO žije takmer jedna miliarda ľudí na celom svete s duševnými chorobami, čo poukazuje na naliehavosť a rozsah tohto problému.