Duševno zdravje: Zakaj moramo končno govoriti o tem!

Aktualna študija Fundacije za zdravstveno znanje kaže, da negotovost in strah mnogim ljudem v Nemčiji preprečujeta, da bi poiskali psihoterapevtsko pomoč. Duševne težave pogosto veljajo za tabu temo, zato približno polovica prebivalstva o svojih duševnih težavah nerada govori. Dva od petih anketirancev se bojita, da bi lahko njihove simptome obravnavali kot "namišljene", če ne najdemo fizičnih vzrokov.

Moški in socialno ogrožene osebe imajo pogosto stigmatizirajoče predstave o psihoterapiji, zaradi česar ne morejo pravočasno poiskati pomoči. Študija poudarja pomen zgodnjega izobraževanja o duševnem zdravju in ustreznih podpornih službah. Ljudje z višjo zdravstveno pismenostjo kažejo manj zadržkov pri iskanju psihoterapevtske pomoči, kar poudarja potrebo po celoviti informaciji. To bi morali začeti že v šoli, da bi mladim olajšali iskanje in vrednotenje informacij. Fundacija Health Knowledge Foundation ponuja učna gradiva in digitalne vsebine o temah, kot so obvladovanje stresa, prehranjevalne motnje in poraba medijev, na svoji spletni strani »Zdrav zajtrk«, da bi povečali ozaveščenost.

Stigmatizacija duševnih bolezni

Vprašanje stigmatizacije duševnih bolezni obravnava drugo poročilo avtorja Zdravniški vestnik zdravljeni. Ta stigmatizacija ne prizadene samo prizadetih, ampak tudi njihove svojce. Veliko ljudi se zaradi sramu ali strahu pred diagnozo počuti izločenih in zato neenakopravno sodelujejo v družbenem življenju. Zaradi tega pogosto ne morejo pravočasno poiskati zdravljenja, kar povečuje tveganje, da bi njihova bolezen postala kronična. To stigmatizacijo imenujemo »druga bolezen«.

Da bi preprečili to, je Mental Health Action Alliance sprožila nacionalno pobudo proti stigmi. Trenutno je načrtovan letni teden kampanje duševnega zdravja za ozaveščanje o tem vprašanju. Poleg tega so bili na Dnevih psihoterapevtov sprejeti sklepi, ki služijo destigmatizaciji duševnih bolezni. Koalicijska pogodba zvezne vlade predvideva tudi izobraževalno kampanjo za zmanjšanje predsodkov. Po podatkih Svetovnega poročila o duševnem zdravju Svetovne zdravstvene organizacije skoraj milijarda ljudi po vsem svetu živi z duševno boleznijo, kar poudarja nujnost in obseg tega vprašanja.