Solbeskyttelsesmyter aflivet: faktatjek til sommeren

Solbeskyttelsesmyter aflivet: faktatjek til sommeren

Hvad skjuler solcrememyterne? Et nærmere kig på virkeligheden

Sommeren lokker os udenfor igen, og med den følger de talrige myter omkring solcreme. Men hvad ligger egentlig bag påstandene? Vi ser nærmere på fem almindelige antagelser og afklarer, hvad der er sandt, og hvad der ikke er.

Tema:

Et forbrugerproduktfirma afslører sandheden om den mest populære solcremefortælling.

Legende:

Ideen om, at solcreme forlænger solbeskyttelsen, er blevet forankret i samfundet.

Eksperter påpeger, at det er vigtigt at påføre tilstrækkeligt med solcreme - omkring fire dyngede spiseskefulde til en voksen. Genanvendelse kan dog ikke forny solbeskyttelsen, når den maksimale beskyttelsesperiode er nået, forklarer hudlæge Christoph Liebich.

Virkelighed:

Ifølge udtalelsen fra Federal Office for Radiation Protection bør forbrugerne anvende solcreme regelmæssigt - mindst hver anden time. Og altid efter bad eller aftørring.

Påstand:

En dagcreme kan fungere som let solbeskyttelse.

Evaluering:

Det afhænger af dagcremen.

For at have en pålidelig solbeskyttende effekt skal en dagcreme indeholde et UV-filter, understreger Kerstin Effers fra Nordrhein-Westfalen Forbrugercenter. En høj solbeskyttelsesfaktor er tilrådelig, selvom dagcremer også kan give lavere beskyttelse, hvis de påføres i tilstrækkelige mængder.

Afhandling:

Forbruning i solarium er en effektiv form for solbeskyttelse.

Undersøgelse:

Ukorrekt.

Ifølge hudlæge Liebich fører det kun til en overfladisk solbrændthed at gå i solarium. Der er også øget strålingseksponering, især for mindreårige.

Tilbud:

Vegansk kost som beskyttelse mod solskoldning – en myte eller realitet?

Studere:

At spise en ren plantebaseret kost er på ingen måde en komplet erstatning for beskyttelse mod solskoldning. Selvom visse vitaminer i veganske fødevarer kan støtte huden, anbefaler eksperter kraftigt at bruge solcreme som din primære beskyttelse.

Specialer:

Kan solcreme udløbe?

Løsning:

Det er rigtigt. Et kig på solcremers holdbarhed afslører, at de med tiden bliver mindre effektive og endda kan indeholde kræftfremkaldende stoffer. Det er derfor vigtigt at skille sig af med gammel solcreme og bruge friske produkter.

Hold dig altid informeret og nyd solen sikkert!