I miti della protezione solare sfatati: verifica dei fatti per l'estate

I miti della protezione solare sfatati: verifica dei fatti per l'estate

Cosa nascondono i miti sulla protezione solare? Uno sguardo più attento alla realtà

L’estate ci attira di nuovo fuori e con essa arrivano i numerosi miti che circondano la protezione solare. Ma cosa si nasconde veramente dietro queste affermazioni? Esaminiamo da vicino cinque presupposti comuni e chiariamo cosa è vero e cosa non lo è.

Tema:

Un'azienda di prodotti di consumo rivela la verità sulla narrativa più popolare sulla protezione solare.

Leggenda:

L’idea che la protezione solare prolunghi la protezione solare si è radicata nella società.

Gli esperti sottolineano che è essenziale applicare una quantità sufficiente di protezione solare: circa quattro cucchiai colmi per un adulto. Tuttavia, una nuova applicazione non può rinnovare la protezione solare una volta raggiunto il periodo di protezione massima, spiega il dermatologo Christoph Liebich.

Realtà:

Secondo il parere dell'Ufficio federale per la radioprotezione i consumatori dovrebbero applicare la protezione solare regolarmente, almeno ogni due ore. E sempre dopo il bagno o dopo essersi asciugati.

Reclamo:

Una crema da giorno può fungere da leggera protezione solare.

Valutazione:

Dipende dalla crema da giorno.

Per avere un effetto di protezione solare affidabile, una crema da giorno deve contenere un filtro UV, sottolinea Kerstin Effers del Centro consumatori della Renania Settentrionale-Vestfalia. È consigliabile un fattore di protezione solare elevato, anche se le creme da giorno possono fornire anche una protezione inferiore se applicate in quantità sufficienti.

Tesi:

La preabbronzatura in un solarium è una forma efficace di protezione solare.

Esame:

Errato.

Secondo il dermatologo Liebich l'uso del solarium porta solo ad un'abbronzatura superficiale. C'è anche una maggiore esposizione alle radiazioni, soprattutto per i minori.

Offerta:

Dieta vegana come protezione contro le scottature: mito o realtà?

Studio:

Seguire una dieta puramente vegetale non è affatto un sostituto completo della protezione contro le scottature solari. Sebbene alcune vitamine presenti negli alimenti vegani possano supportare la pelle, gli esperti consigliano vivamente di utilizzare la protezione solare come protezione principale.

Tesi:

La protezione solare può scadere?

Soluzione:

Giusto. Uno sguardo alla durata di conservazione dei filtri solari rivela che col tempo perdono efficacia e possono persino contenere sostanze cancerogene. È quindi fondamentale smaltire le vecchie creme solari e utilizzare prodotti freschi.

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